อยากจะลืมรักแรกที่เรารักมากและทำเราเจ็บที่สุดต้องทำยังไงคะ?

สวัสดีคะ เราจะมาขอคำปรึกษาคือเรามีแฟนอยู่คนนึงเขาเป็นแฟนคนแรกและรักแรกของเรา คือเรารักเขามากเขาเป็นรุ่นพี่ในชุมนุมที่เราแอบชอบมาตั้งนานล่ะ แล้วอยู่ๆวันนึงพี่เขาก็มาสารภาพรัก คือดีใจสุดๆจนตกลงคบกัน แต่พอคบกันได้แค่ 1 เดือน วันครบรอบ 1 เดือนเปะ! พี่แกก็มาบอกเลิกเราด้วยเหตุผลที่ว่า(เราเป็นพี่น้องกันเถอะพี่คิดกับเราแค่น้องคนนึง) ตอนนั้นก็เสียใจมาก และยิ่งเสียใจเขาไปอีกเมื่อรู้ว่า ก่อนที่เขาจะมาคบกับเราพี่เขาก็คุยกะผู้หญิงอีกคนมากก่อนด้วย! นี่แหล่ะประเด็นเพราะพอเราไปส่องเฟสพี่เขาเราก็รู้ว่าพี่แกแอบตั้งสถานะคบกัน คือแล้วเราเป็นควายให้เขาหลอกหรอ ตอนนั้นโกดมาก และคิดว่าจะลืมพี่เขาไปให้ได้ เราก็เลิกกันไปประมาณ 2 อาทิตย์ได้ พี่แกก็ทักเรามาแล้วบอกประมาณว่า อีกคนไม่สนใจไม่รักไม่แคร์เขาเลย เขาอยากกลับมาหาเรา ตอนนั้นจุกที่อกเลยแต่เพราะว่ารักเลยตกลงกลับไป เราก็กลับมาเป็นเหมือนเดิมคะมีความสุขเหมิอนเดิม แต่ได้ไม่นานเขาก็แอบไปคุยใหม่กับอีกคน(คนที่2ล่ะ)และมาบอกเลิกเราอีกด้วยเหตุผลเดิม ตลอด แต่ไม่นานก็กลับมาหาเรา จนเราคิดว่าเราเหมือนของตายขึ้นทุกครั้งเพราะเรื่องแบบนี้เกิดขึ้นตลอดพี่แกแอบไปมีคนอื่นแบบนี้หลายคนมากๆ จนล่าสุด วันครบรอบ 9 เดือนเขาก็มาเลิกเราอีก ด้วยการบอกว่า เรางี่เง่า เราไม่ไว้ใจ (เขาทำแบบนี้เราควรไว้ใจตรงไหน) เพราะเรามีสายมาบอกว่าเขาแอบคุยกันกะอีกคน เราเลยเดือดแล้วไปถาม แล้วเราก็เลิกกันอีก เขาบอกเราก่อนจะไปว่า (ถึงเราเลิกกันไปพี่ให้เวลา 1 เดือนถ้าเองเปลี่ยนนิสัยได้พี่จะกลับมา) แล้ววันรุ่นขึ้นจากที่เราเลิกกัน พี่แกก็ตั้งสถานะคบกะอีกคนทันที! ความรู้สึกคือพังไปหมด ร้องไห้หนักมาก แบบช่วงนั้นโทรมเลยเพราะเรารักเขามากแต่ผลตอบแทนก็เจ็บปวดมาก ตอนนี้เราก็เลิกกันมา 4 เดือนแล้ว แต่เรายังลืมเขาไม่ได้เริ่มต้นใหม่กับใครเราก็ต้องเลิกเพราะเราลืมคนเก่าไม่ได้ และทุกครั้งที่พี่แกทะเลาะกับแฟนใหม่ก่อจะทักเรามาทุกครั้งทำให้เราลืมยากเข้าไปใหญ่ เราทั้งบล็อกเฟส บล็อกไลน์ แต่พี่แกก็หาทางทักมาได้ทุกที เราอยากรู้ว่าพวกพี่ๆเพื่อนๆน้องๆมีวิธีลืมแฟนเก่ายังไงค่ะ ช่วยเราทีT^T ขอบคุณที่อ่านจนจบ และขอบคุณล่วงหน้าสำหรับความคิดเห็นนะค่ะ