รู้สึกสายตาแย่ หากจดจ่อกับอะไรสักพัก เมื่อเงยหน้า จะมองอะไรไม่ชัดเป็นอย่างมาก ต้องใส่แว่นไหมคะ

ตอนนี้รู้สึกสายตาแย่มากค่ะ เป็นแบบนี้มาสักพักแล้วค่ะ อ่านหนังสือ เล่นคอม หรือ จดจ่อกับอะไรสักช่วงเวลานึงก็เบลอแล้วค่ะ พอเงยหน้าก็มองเห็นทุกอย่างเป็นถั่วงอกเลย เบลอมาก ต้องทำยังไงดีคะ ตัดแว่น หรือใครพอจะมีวิธีไหนช่วยแก้บ้างคะ TT