ใครฟังเพลงบทสวดธิเบต แล้วรู้สึกคลายเครียดบ้าง

จะกรรมฐานกองใดหรือสติปัฏฐาน 4 ก็เหมือนกันเหมือนการเก็บกด กดอารมณ์กดความรู้สึกไว้ชั่วครู่ พอเลิกทำ อารมณ์ต่างๆ ก็กลับมาเหมือนเดิม พอฟังธรรม อ่านตำรา ก็สงบ แต่พอเลิกอ่านเลิกฟัง กิเลสก็กลับมาเหมือนเดิม

เมื่อมีความเบื่อหน่าย(นิพพิทา) แล้วอย่างมีปัญญา ย่อมมีความจางคลายกำหนัด (วิราคะ)ในอารมณ์นั้นเอง .... เป็นอย่างไร ป.🐒 .

สวัสดีครับ หาเพื่อนไปเที่ยวกันครับ ไปรับ-ส่งได้ เห็นว่าเที่ยวแล้วจะคลายเครียด ผ่อนคลาย จึงอยากไปลองดู หญิง-ชาย ใครสนใจเม้น หรือ DM คุยกันครับ If you can join me DM or comment

เราเป็นออฟฟิศซินโดรม ปวดคอ บ่า ไหล่ แล้วก็ปวดหัวตื้อๆ บ่อยมาก อยู่ ภูเก็ต ค่ะ ชอบนวดหัวแนวผ่อนคลายให้สมองได้พัก แต่ติดปัญหาคือเวลาไปนวดน้ำมันทีไร ผมจะเยิ้มมาก ออกมาคือไปทำธุระต่อไม่ได้ ส่วนร้านที่มี &