เรียนกายวิภาค+สรีรไม่เข้าใจทำไงดี ใครมีคำแนะนำดีบ้างง😥

เรียนพยาบาลปี1 ต้องเรียนวิชากายวิภาคและสรีร
เรียนยังไงก็ไม่เข้าใจอ่านกี่รอบก็จำไม่ได้ ตอนเรียนก็ไม่รู้เรื่อง
ทำมาหลายวิธีแล้วก็ยังไม่ประสบความสำเร็จสักที
ใครมีคำแนะนำดีๆช่วยแนะนำดีๆช่วยหน่อยนะคะ
😪😪😭😭😭😭😭😭