มีวิธีการอย่างไรให้รู้สึก "รักตัวเอง, เห็นคุณค่าตัวเอง, เคารพตัวเอง" (ทั้งหมดน่าจะอย่างเดียวกันนะ)

กระทู้คำถาม
ผมเชื่อว่า... คนเราต้องรักตัวเองให้เป็นก่อน... คือ เข้าถึงความรักในตัวเองน่ะครับ...
จากนั้น... เราจึงจะสามารถเข้าถึงความรู้สึก รักในเพื่อนมนุษย์ ด้วยกัน...
นั่นคือ การเห็นอกเห็นใจ ช่วยเหลือแบ่งปัน การเอาใจเขามาใส่ใจเรา ความปรารถนาดีต่าง ๆ ฯลฯ

เมื่อเรารักตัวเอง หรือเคารพตัวเองได้แล้ว เราก็จะรัก(พรหมวิหาร ๔)ผู้อื่นตามมา
ก็จะเกิดการแบ่งปันสิ่งดี ๆ ให้แก่ผู้คนรอบข้าง... ผมคิดว่างั้นนะ...

ทีนี้จึงอยากทราบวิธีการ(how to) ผมคิดว่าพลังความรักเป็นพลังที่ยิ่งใหญ่มากนะครับ...
เพื่อเป็นประโยชน์แก่ทุก ๆ คนครับ... ขอบคุณครับ

พาพันขอบคุณ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่