ตามหัวข้อครับ

เป็นคนผิวคล้ำมาก  แล้วก้อผิวเสียดูไม่มีชีวิตชีวาเลยครับ  ตั้งแต่หัวจรดเท้านี้โทรมมาก  ไม่รุ้จะทำอย่างไรดี  ใครมีอะไรดีมาแนะนำผมหน่อยครับ  พวกครีมพวกอาหารเสริม คือไม่รุ้ว่าจะกินอะไรยังไงดี  ขอบคุนล่วงหน้าครับ ^^