หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าขาดคาร์โบไฮเดรต จะทำให้กล้ามแฟบหรือเล็กลงจริงป่าวครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
อาหาร
ผมเคยได้ยินมาว่าคาร์โบไฮเดรตทำให้กล้ามฟู แต่ถ้าขาดคาร์ดบไฮเดรตระยะหนึ่งจะทำใหกล้ามเล็กหรือแฟบลงในตอนที่ขาดคาร์โบไฮเดรตป่าวครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามเรื่องเตาไฟฟ้า imarflex if-855
ขอสอบถาม เรื่องเตาค่ะ พอดีเพิ่งซื้อมาใช้ แล้วพอเสียบไฟใช้ ปิ้งทานไปเรื่อยๆ ไฟก็จะตัดไปสักพัก แล้วก็จะเด้งกลับมา แต่พอทานไปสักพัก ปลั๊กไฟที่ต่อ ตัดแบบปลั๊กเสียไป
supermeanz
ต่างประเทศมีค่า "เซ้งร้าน" เหมือนบ้านเรามั้ยครับ
เห็นร้านบางร้านไปไม่รอด แทนที่จะให้คนอื่นมาต่อสัญญาเช่าแทนเลย กลับมีค่าเซ้งร้านซะงั้น บางร้านมีแค่ โต๊ะ เก้าอี้ อุปกรณ์นิดๆหน่อยๆ มูลค่าไม่น่าเกิน 2-3 หมื่น แต่
สมาชิกหมายเลข 861492
ที่เจเจมีที่บีบเส้นขนมจีนมีขายมั้ยครับ
พอดีพรุ่งนี้ว่าจะไปเจเจ ไม่แน่ใจมีขายมั้ย ถ้ามีจะขายอยู่ช่วงไหนครับผม เคยเห็นที่ตลาดไท แต่ขึ้เกียจขับรถไป รบกวนด้วยคับ
ชายได
ใครเคยเห็นแป้งข้าวสีนิลบ้างมั๊ยคะ
ตัวเราเองยังไม่เคยเห็นค่ะได้แต่หาดูในอินเตอร์เน็ตคือต้องการเอามาทำขนมค่ะแต่หาไม่ได้เลยพอมีใครทราบมั๊ยคะว่าหาได้ที่ไหนบ้าง ตามหาๆๆค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1107052
ใครรู้บ้างว่ากาแฟอเมซอนเอ๊กซ์ตร้ากะเอสเปรสโซ่เพิ่มช็อตต่างกันยังไงบ้าง
ที่รู้อย่างนึงคือเอ๊กซ์ตร้าจะใส่ครีมเทียม แต่เอสเปรสโซ่ไม่ใส่ แล้วมีส่วนผสมอื่นอีกไหมที่เพิ่มขึ้นมาในเอ็กซ์ตร้า เพราะมันอร่อยอ่ะ :O
ตัวอ้วน VS ตัวผอม
มาม่าสูตรอะไรก็ไม่รู้ ที่จะทำให้การกินมาม่าธรรมดาๆ ของเราเปลี่ยนไป!! (หรือเปล่า?)
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ นี่เป็นกระทู้แรกของเรานะคะ อยากจะลองมาแชร์ดูค่ะ เห็นหัวกระทู้คงคิดว่าเราจะทำมาม่าต้มยำเครื่องแน่นๆ ใช่ไหมล่ะคะ (เอ๊ะ หรือไม่ 5555 ) ผิดค่ะะ แหม
สมาชิกหมายเลข 1296035
ตอนนี้เศรษฐกิจใน กทม.ดีมั้ยครับ
คืออยากทำกับข้าวขายน่ะครับ แต่เห็นพ่อกับแม่บอกเศรษฐกิจไม่ดี ค้าขายไม่คล่องเหมือนเมื่อก่อน อยากให้ลองทำขายอยู่ ตจว.เพราะแกบอกว่าน่าจะดีกว่าครับ ปล.พ่อผมอยู่พระรา
สมาชิกหมายเลข 1032589
จาก สถานี bts เเบริ่งไปกินสุกี้ mk สาขาไหนใกล้ทีสุดครับ
สมาชิกหมายเลข 2119788
มาดูภาชนะ ไส่อาหารกิน แบบใหม่ ของร้านอาหาร แถว ม.ขอนแก่น
แล้วแต่จะสั่ง แล้วแต่จะกิน แล้วแต่จะใส่ แล้วแต่จะจ่าย เจ้าของร้านเป็นคนกวนๆ Cr https://world.kapook.com/pin/56c80d014d265a709f8b4570
สมาชิกหมายเลข 2783538
ของเล่นญี่ปุ่นกินได้ ที่ญี่ปุ่นราคาเท่าไหร่ค่ะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1629683
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าขาดคาร์โบไฮเดรต จะทำให้กล้ามแฟบหรือเล็กลงจริงป่าวครับ