ปั่นจักรยานแม่บ้าน 60 กม/ชม พังเร็วไหม?

ปั่นแนวแรลลี่ ท่องเที่ยว ที่นี่ครับ อำเภอวังม่วง จังหวัดสระบุรี งานนี้ฟรีตลอดงาน เพียงแค่ท่านนำบัตรประชาชนพร้อมจักรยานคู่ใจ มาลงทะเบียนหน้างานกับเรา รับทันที เสื้อยืดส่งเสริมการท่องเที่ยว เข้าครบจุดเช

ก่อนอื่นต้องขอขอบคุณคนที่มาตอบกระทู้ถามทางไปอยุธยา ขอถามคนที่เป็นมืออาชีพ หรือ เชี่ยวชาญหน่อยนะว่า ถ้าปั่นด้วยจักรยานทั่วไป หรือ จักรยานแม่บ้าน พอจะปั่นไปไกลๆ พอกับตอนที่ปั่นด้วยจักรยานเฉพาะทางไหม ป

จากคนที่ไม่เคยปั่นมาก่อน ไปเช่าจักรยานปั่นที่ญี่ปุ่น เป็นจักรยานทรงแม่บ้านแบบเพสสันบ้านเรา ไม่มีเกียร์ ปั่นระยะทาง16กม ใน3ชม ยังไม่รู้สึกเหนื่อยเลย ทั้งๆที่อากาศ และอุณภูมิก้อพอๆกับบ้านเรา พอกลับมา เล

สวัสดีครับ ปัจจุบันผมวางแผนจะเล่นไตร เริ่มวิ่งมาได้สองปีแล้ว ใช้นาฬิกาตัว garmin fr255 แต่ตอนนี้ซื้อจักรยานมาปั่นเพิ่มด้วย เลยตัดสินใจไม่ถูกว่าจะออกนาฬิกาตัวใหม่ เป็น garmin fr965 หรือจะซื้อตัวไมล์เอา

สวัสดีครับ ผมมีเรื่องปรึกษาคุณหมอที่คลุกคลีอยู่ในห้องสวนลุมพินีนิดหน่อยครับ ขอพูดถึง background ของผมหน่อยครับ ผมสูง 179 หนัก 61-62kg จะเรียกได้ว่าเป็นคนออกกำลังกายประจำก็ได้อยู่ ผมเริ่มออกกำลังด้วยก

การปั่นจักรยานโดนใช้เครื่องปั่นจักรยาน20นาทีจะช่วยเสริมเพิ่มภูมิต้านทานมั้ยครับ

หรือว่ามันเกี่ยวกับยางอย่างเดียว เพราะเราไปเปลี่ยนยางมาแล้ว แต่ปั่นไม่กี่วัน ยางก็แบน ต้องเติมลมประจำ หรือยางที่เปลี่ยนมันไม่ดี ปั่น ขาไป 1.5 km ขากลับ 1.4 km