คือตอนนี้ผมอายุ17ละ สูง180กว่าๆ(น่าจะ185) แต่หนักแค่65เอง ทั้งๆที่เป็นคนคลั่งในการกินมากๆ กินเยอะ แถมชอบกินพวกของหวานเค้ก ไอติม ช็อกโกแลต(ชาบูเลยล่ะ อยู่ในจิตวิญญาณ) แต่ไม่อ้วนซักที เมตาบอลิซึ่มดีมาก555 กีฬาที่ชอบเล่น(เกือบทุกวัน)ก็บาสฯ วอลเลย์ก็เล่นบ้าง ชอบนอนด้วยแฮะ555 แต่นอนดึกนะอย่างต่ำก็6ทุ่ม
สิ่งที่อยากปรึกษาคือ
1.จะทำไงให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น กินยังไงออกกำลังกายยังไง
2.ไม่อยากสูงแล้ว 5555 รู้มั้ยว่าสูงมันลำบากขนาดไหน ประเทศเราไม่ใช่ประเทศสำหรับคนสูงนี่กล้าพูดเลย ใช้ชีวิตลำบากมาก เช่น ขึ้นรถ เดินตลาดนัด ที่กั้นต่างๆนาๆ แถมชอบโดนใช้งานอีก(อันนี้ไม่ค่อยหนักใจเท่าไร)
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ตอนเด็กนี่อยากสูงมากๆกินนมอย่างน้อยวันละ2กล่อง พอสูงแล้วก็อยากเตี้ย.. มนุษย์นี่ไม่พอใจในสิ่งที่ตัวเองมีจริมๆ
3.ทำยังไงถึงจะสูงขึ้นให้น้อยลงที่สุดโดยไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพเกินไป
4.อยากมีเนื้อหนังมากกว่านี้(เหมือนจะซ้ำกับข้อ1.เลย 5555) น้ำหนักเท่าไรถึงจะโอเค เอาแบบกำลังดีไม่ท้วม ไม่ผอม(ส่วนตัวคิดว่า70ต้นๆ)แต่น้ำหนักขึ้นยากมากกกกกกกกก   สะเทือนใจ....