เรียงลำดับบทสวดมนต์ให้ทีค่ะ

อยากสวดก่อนนอนค่ะ อีกอย่างเราเคยสาบานต่อหน้าพระพุทธชินราชเอาไว้แต่ไม่ได้จุดธูป ก็เลยอยากสวดมนต์แล้วขอขมาเอาค่ะ ควรสวดบทไหนดีคะ
1.ตั้งนะโม 3 จบ แล้วต่อด้วยบทสวดพระพุทธชินราชแล้วขอขมาได้มั้ยคะ

2.หลังสวดมนต์ไม่ว่าจะสวดบทไหนหรือสวดแค่บทเดียว จำเป็นต้องแผ่เมตตาทุกครั้งมั้ยคะ