แฟนเก่าไปมีแฟนใหม่ ทำไงดี ?

สวัสดีค่ะ เราเคยมีแฟนอยู่คนนึง คบกันมา 2 ปี 2 เดือน 4 วัน แต่ก็ต้องเลิกกันค่ะ แล้ววันนี้เขาก็ไปมีแฟนใหม่ค่ะ บอกเลยว่าเราเจ็บมากก แฟนใหม่เขาเป็นรุ่นน้องค่ะ เขาโทรคุยกันทึกคืน เราเจ็บมาก ไป ร.ร. ก็ต้องเจอฟก็ต้องเจอหน้ากันก็ต้องเจอห ลืมไม่ได้ค่ะ ควรทำไงดีค่ะ ทำไงถึงจะลืมเขาได้ ?