ทำยังไงให้ลืมว่า สามีเคยนอกใจ

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือ เมื่อช่วงปลายปีเราจับได้ว่าสามีนอกใจไปมีคนอื่น ซึ่งตอนนี้เรื่องนั้นก็จบไปแล้ว และเราเลือกที่จะให้อภัย+ให้โอกาสเค้า แต่เรามักจะคิดถึงแต่เรื่องที่เค้านอกใจเราตลอด มันทำให้เราหงุดหงิด เศร้า เครียด บางทีก็ร้องไห้ออกมาเฉยเลย พยายามจะไม่คิดถึงมันแล้ว แต่มันก็ยังอดคิดไม่ได้อยู่ดี มันทำให้เรารู้สึกว่าเราไม่มีความสุขเลย ไหนจะต้องมานั่งคอยระแวง ว่าเค้าจะทำอีกมั้ย จนบางทีก็คิดว่าตัวเองต้องไปพบจิตแพทย์แล้วหรือเปล่า คือ เราควรจะทำไงกับความคิดตัวเองดีคะ??
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่