เป็นคนขี้อิจฉาทำไงดี -_-

กระทู้คำถาม

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เบื่อตัวเองมาก ชอบอิจฉาเพื่อนที่ไม่ค่อยชอบหน้าเท่าไหร่ สมมติเวลาเขาอัพรูปสวยๆหรือได้ไลค์เยอะๆ เราก็จะแบบรู้สึกว่าร้อนรนใจยังไงก็ไม่รู้ เอาจริงๆก็อิจฉาอ่ะค่ะ เราก็ชอบคิดว่าเขาคือคู่แข่งทำไรก็ต้องเอาไปเปรียบเทียบตลอดเลยแล้วก็สู้ไม่ได้ใจมันก็จะไม่เป็นสุข. คิดจะปล่อยวางนะคะแต่ก็ทำไม่ได้-_- ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะต้องขจัดสิ่งเหล่านี้ยังไงดี

#ขอบคุณทุกคห.ค่ะ