E=mc2 มีใครเคยเปลี่ยน Eเป็นm ได้บ้างรึยัง

ปกติเคยแต่รับรู้ได้ว่าเราสามารถเปลี่ยนmที่มีความเร็วC หรือความเร็วV ให้เกิดพลังงานได้ เช่น นิวเคลียร์
แต่สงสัยว่า มีใครเปลี่ยนEให้เป็นmมวลจริงได้ไหม
มันเปลี่ยนกลับไปกลับมาได้ไหม ตามสมการ มีใครยกตัวอย่างได้บ้าง