จิตใจไม่เข้มแข็งกับความรักเลย เจ็บปวดมากเมื่ออกหัก ต้องทำอย่างไรดีครับ

พอดีอกหักครับ พรุ่งนี้นัดสาว(น้อย)ไว้ 2 คน มีสารส่งมาตอนเช้า โดนเทไปคนนึงแล้วครับ ทำไมเวลาเศร้าหรือเสียใจ 💔 ต้องเจ็บหัวใจทุกที อาการแบบนี้เรียกว่า “อกหัก” หรือจริงๆ มีสิ่งอื่นซ่อนอยู่กัน

แทบจะไม่เคยเห็นข่าวผู้หญิงฆ่าตัวตายเพราะอกหักเลย ผู้หญิงจิตใจเข้มแข็งกว่าผู้ชายใช้ไหม

คือ…ฉันไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกันว่าทำไมยังต้องมานั่งบ่นเรื่องเขาทุกวัน ทั้งที่รู้ว่าตัวเองก็ผิด แต่ก็โกรธไม่ได้เหมือนกัน เรื่องเริ่มจากฉันขอเวลา 5 วัน เพื่อพักใจจากความสัมพันธ์นี้…แค่ 5

จากกระทู้ที่เคยตั้งไว้เดือนที่แล้ว วันที่เสียใจที่สุดของเราก็มาถึงค่ะ เมื่อไม่กี่วันมานี้ลูกบุญธรรมของเราเสียชีวิตแล้ว อาจจะเรียบเรียงไม่ค่อยดีนะคะเพราะว่า พิมไปร้องไห้ไปรู้สึกเจ็บปวดที่หัวใจอยู่ตลอ

ใครมีวิธี ลืมคนที่ทำให้เราเจ็บปวดหัวใจบ้างไหมคะ ถ้าเป็นไปได้ อยากตื่นเช้าขึ้นมาแล้วลืมเรื่องราว ตั้งแต่เริ่มรู้จักเค้าเลย มันเจ็บหัวใจ ทรมานมากนะ รู้ไหม มันเหมือนโดนเข็มทิ่มทั่วร่างกาย ทุกครั้ง ที่นึ

ปกติเราจิตใจเข้มแข็งมาก พอก่อนจะเป็นประจำเดือน อารมณ์หงุดหงิด ฉุนเฉียว เอาแต่ใจ ไม่เข้าใจคนอื่นมาเต็มเลยบางทีรู้สึก เศร้ามากๆ ใครมีวิธีจัดการอารมณ์บ้างคะ

ของเรา ส่วนใหญ่จะฮึบ แล้วบอกตัวเองว่า วันนี้ต้องดีกว่ามะวานแน่นอน พลังใจในตอนนี้คือ ดูแลผู้ป่วยโรคไต เท่าที่พลังใจจะสู้ไหว ประคับประคองจิตใจ ให้สงบ ทำงานให้ราบรื่น พยายาม ยิ้มกับตัวเองหน้ากระจกบ้างแ

สวัสดีค่ะ เราเสียแม่ เดือนมีนาคมที่ผ่านมา(2568) คุณแม่นอนหลับเสียชีวิตไปเฉยๆ (ไหลตาย) ​ตั้งแต่เสียแม่ จิตใจเราอ่อนแอมาก ทั้งยังเจอพฤติกรรมคนในครอบครัวที่ไม่คิดจะแก้ไข หรือปรับปรุงตัวเองกันเลย เรามีพี่

19 มิถุนายน 2568 เมื่อเวลา 08.15 น. ผู้สื่อข่าวรายงานความเคลื่อนไหวของ นางสาวแพทองธาร ชินวัตร นายกรัฐมนตรี ช่วงเช้าวันนี้พบว่า มีการแชร์สตอรี่ Instagram เป็นสำนวนภาษาอังกฤษ ระบุว่า “Pe

คืนค่ำนี้เมฆแผ่ตัวบนท้องฟ้า ในดวงตาเห็นท้องฟ้าดำหม่นหม่น ในจิตใจพบอีกคราที่ฝืนทน คนหนึ่งคนกับภาระที่เข้ามา เป็นเช่นครั้งมรสุมในครานี้ ช่วงนาทีฝนลมฟ้าร้องโหยหา ช่วงชีวิตเดินดีดีธรรมดา ถึงเวลาล้มบาดเจ็