ความน่าเชื่อถือของอุปกรณ์ Wearable Device

อยากทราบครับว่าพวกอุปกรณ์ Smartwatch  fitness tracker ที่มีฟังก์ชั่นวัดการเต้นหัวใจ การนับก้าว การนอนหลับ บลาๆๆ ฯลฯ ไรพวกนี้มันน่าเชื่อถือมากแค่ไหนกันครับ ?? เดี๋ยวนี้เห็นหลายๆยี่ห้อ (ที่ไม่ใช่ยี่ห้อดังๆ) ทำออกมากันเยอะจริงๆ