มนุษย์แม่ทั้งหลายที่ทำงานนอกบ้านด้วยจัดตารางเวลาอย่างไรกันคะ จึงจะเกิดสมดุล

อยากให้มนุษย์แม่ทั้งหลายเข้ามาแชร์ประสบการณ์ค่ะ ว่าในแต่ละวันทำอะไรกันบ้าง
มีเวลาเหลือพอที่จะทำกิจกรรมส่วนตัวบ้างไหมคะ (นอกเหนือจากดูแลพ่อของลูก)
เช่น อ่านหนังสือนิยาย ทำสมาธิ สวดมนต์ไหว้พระ ทำวัตรเช้าเย็น  
ตอนนี้รู้สึกว่าวันนึง 24 ชม. มันน้อยไป