ผมมีปัญหาเรื่องเหงือกร่นครับ เคยไปถอนฟันคุณหมอบอกว่า เกิดจากแปรงฟันผิดวิธี ผมเลยรุ้ตัวว่าผมแปรงฟันแรงมาก ไม่เคยสังเกตตัวเองจนมีปัญหาเรื่องเหงือกร่นครับ อยากรุ้ครับว่ามีวิธีรักษาไหมคครับ ผมอายุแค่ 19 เองแต่ดันมีปัญหาเรื่องเหงือกร่น รุ้สึกอายจังเลยครับ บางคนเค้าบอกว่าจะเกิดกับคนมีอายุ แล้วตอนนี้ชอบมีเศษอาหารที่เวลาแปรงไม่ถึงติดอยุ่ตงเหงือกด้วยครับ กลัวจะทำให้ฟันเหลืองอ่ะครับ ขอคำแนะนำจากผู้รู้หน่อยครับบบ !! 😭😭😭