นิ้วก้อยผิดรูป เนื่องจากเล่นโทรศัพท์ ทำไงดี?

สวัดดีครับพอดีผมอยากมาขอคำปรึกษาอะครับ ส่วนตัวเรียนอยู่อายุ15ปีแล้ว ตอนเด็กๆชอบเล่นเกมยิ่งช่วงโควิด/ปิดเทอมเล่นทั้งวันส่วนมากจะเล่นบนมือถือเพราะสะดวกในการพกพา และช่วงตอนอยู่ม.2ที่ผ่านมาเริ่มสังเกตุว่า