วันนี้ผมทุกข์มาก

ควรหรือไม่ควรครับ 

ส่วนมากคุณใช้ Facebook ทำอะไรบ้าง* 1. แชทกับพ่อ-แม่ ญาติพี่น้อง เพื่อน 2. ดู รูป/สถานะคนอื่น 3. เก็บภาพ และข้อมูลส่วนตัว 4. โพสต์ รูป/สถานะ ตัวเอง 5. ส่ง/คุย งานกับเพื่อนๆ ญาติพี่น้อง

ไม่ว่าจะเป็นโพสต์ของแฟนเก่า ญาติพี่น้องแฟนเก่า กิ๊กเก่าๆ เห็นและกดไลค์กดเลิฟแทบทุกโพสต์ มีคอมเมนท์บ้างบางครั้ง แต่กับโพสต์ของแฟนตัวเองบอกว่าไม่เคยเห็นเลย แฟนใครเป็นงี้บ้าง ??

ไม่กล้าเอาความทุกข์ไปพูดและระบายกับใคร เลยจัดการมันด้วยตัวเองคนเดียว Fbก็ไม่กล้าโพสต์ ไม่อยากให้ใครสมเพช จะก้าวผ่านความรู้สึกนี้ไปได้ยังไงคะ

แถวบ้านผมมีคุณป้าแก่คนหนึ่งญาติพี่น้องแกไม่มี ตัวคนเดียว ทั้งที่น่าจะไม่มีภาระอะไร แต่ทั้งชีวิตแกแทบไม่มีอะไรเลย บ้านแกมีแค่ตู้เย็นเก่า ๆ เครื่องเดียว แต่แกไม่เคยทำงานเป็นเรื่องเป็นราว ชีวิตแกไม่ดีขึ้

คือเรามีความคิดในหัวแบบนี้ตลออว่าถ้าเราตายไป จะสะใจมาก​ คือเรามีความคิดที่ว่า เราเกิดมาเพื่อมาเสียใจทุกข์ใจ ไม่อยากอยู่บนผฃโลกใบนี้อีกแล้ว ออาึตรงๆก้คือไม่อยากอยู่แต่ก็ไม่กล้าทำตัวเอง

การ เสพความทุกข์ คุณอาจตกใจแต่ผมมาเพื่อทางสายกลางที่ถูกบิดเบือน.. ความเพียร สติ สมาธิ.... 1.การเจริญสมาธิ เป็นสุข เป็น1ในมรรค 2.การเจริญสติ กำจัดอภิชชาและโทมนัส ก็เป็น1ในมรรค 3.แต่ถ้าคุณลืมหรือกลัว