รูปร่าง ความแข็งแกร่ง อย่าง ภราดร ถ้าเป็นนักฟุตบอล

เขาบอกว่าในประเทศเอเชียที่มีความนิยมในกีฬาชนิดนึง มีการเทงบในการพัฒนาลงไปมหาศาลมากมาย เขาบอกเป็นเรื่องที่ดี แต่เขาบอกว่าเขาเสียดายถ้างบประมาณนั้นเปลี่ยนไปใช้กับ เด็กแอฟริกาผิวสีที่แข็งแกร่ง หรือ ชาวย

การฝึกซ้อมของนักกีฬาในแต่ละรุ่นอายุ เราควรเน้นข้อใดเป็นพิเศษครับ? 1. ความเร็ว 2. ความคล่องตัว 3. การทรงตัว 4. การกระโดด 5. ความแข็งแกร่ง ของกล้ามเนื้อ 6. ความอดทน * มีด้านอื่นๆ อีกใหม? * เด็ก ชอบหน

เห็นนักเตะไทยบางคนถอดเสื้อมาหุ่นไม่เหมือนนักกีฬาเลย ไม่ค่อยมีกล้ามเนื้อ ต่างกับพวกนักเตะอาชีพในลีคยุโรปเลยที่ส่วนใหญ่จะมีกล้ามเนื้อที่แข็งแกร่ง อย่าง อเล็กซีส ของอาเซน่อล ตัวไม่ใหญ่แต่กล้ามเนื้อดีมาก

เราก็จะได้ยินอดีตติดยา เสพย์อบายมุข ทำตัวเหลวไหล ไม่ได้เรื่อง ปัจจุบัน เป็นหมอ นักธุรกิจ นักกีฬาอาชีพ นักฟุตบอล ผมฟังแล้วคิดต่ออีกว่า มีพวกแบบนี้บ้างไหมครับ เป็นคนไอคิวต่ำ แต่สอบติดหมอได้ เป็นคนซือบ

นักฟุตบอลมืออาชีพที่ต้องเกิดการเข้าประทะกันอย่างหนักในการสร้างกล้ามเนื้อเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งของร่างกายกล้ามเนื้อส่วนไหนที่ควรสร้างเพื่อให้มีประสิทธิภาพในการเล่นฟุตบอลนอกจากขาหรอครับ

การที่จะให้ฟุตบอลทีมชาติไทยไปฟุตบอลโลกได้นั้น ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็เป็นเป้าหมายที่อยู่ในวิสัยที่สามารถทำได้ หากมีการวางแผนและพัฒนาระยะยาวอย่างเป็นระบบ ซึ่งสามารถแบ่งออกเป็นหลายๆ ด้าน ดังนี้ 1. พัฒนา