เป็นคนที่สนิทใจกับคนอื่นยากมากเป็นเพราะอะไร

เรารู้สึกว่าเราไม่สนิทใจกับใครเลย รู้สึกเหมือนมีปัญหาแล้วอยู่ตัวคนเดียว หาคนที่จะรับฟังแล้วทำให้เรารู้สึกสบายใจไม่ได้เลย ควรทำยังไงดีคะ หรือเป็นเพราะเราโลกส่วนตัวสูง