ใครมีวิธี ฝึก ให้ร่ายกาย แข็งแกร่ง สามารถ เบียดสู้ กับคนอื่น มั่งครับ

อคินเฟว่า ลูกากู ฮาแลนด์ ดร็อกบา ( ใครคือนักเตะที่ แข็งแกร่งที่สุด ? เบียดชนะยากที่สุด ? ) https://www.youtube.com/watch?v=vemTnSYLfeIhttps://www.yout

การปะทะ การดวลลูกกลางอากาศ การเบียด การสู้กัน 1 ต่อ 1

มูฮัมเหม็ดยังโดนตัวรับเบียดชมล้ม เล่นยากได้  (ปกติเจอทีมอื่นในอาเซี่ยนเบียดได้หมด) แต่แนวรับไทย โดนเบอร์ 10 เบียดบัง   แย่งตำแหน่ง  สร้างปัญหาได้เยอะกว่ามูฮัมเหม็ด อินโดทรงดีใช้ได

ขอพูดเรื่องกีฬาฟุตบอลครับ คือ อยากถามความเห็นเพื่อนๆ ในพันทิปครับ ว่า ที่นักบอลไทย เก่งสู้ต่างชาติไม่ได้ เพราะอะไร ? เกิดจาก สภาพร่างกายที่เสียเปรียบ? ( แต่ทำไม มวยไทยเราแข็งแกร่งกว่าต่างชาติ) ไม่น่

สนามสามที่ผ่านมาต้องยอมรับไทยไม่เสถียรที่สุด ของไทยมีแต่ทรงกับทรุด ในขณะที่เกาหลีดีขึ้นๆ เกมบล็อกไทยก็ดีน้อยกว่าเกาหลีใต้ โซนเกมรับแดนหลังเกาหลีเกมดีมากโดยเฉพาะคังโซฮวี แพชชั่นการแก้เกมของสต๊าฟโค้ชห

นักกีฬาที่อยากประสบความสำเร็จ ต้องสามารถใช้ร่างกายหรือจิตใจอย่างสมดุลจึงจะชนะได้ "แต่ทว่า" ร่างกายต้องแข็งแรง ฟิตสมบูรณ์ มีความทนทานต่อแรงกดดันและความเหนื่อยล้า ขณะเดียวกัน จิตใจก็ต้องนิ

ในทีมสาวไทย ในความรู้สึกของผม มีแค่นักกีฬาไม่เกิน 3 คน ที่ผมพอยอมรับได้กับการเสริฟ นอกนั้นรับไม่ได้เลยจริงๆ จะว่าตัวเตี้ยกว่า หรือสภาพร่างกายสู้นักกีฬาไม่สูง หรือแข็งแรง เมื่อเทียบกับนักกีฬาจากทวีปอื

ตอนนี้รร.ผมม.4มีให้ไปหาที่ฝึกงานเเละผมชอบคณะวิทย์กีฬาหรือคณะที่เกี่ยวกับการทำงานดูเเลนักกีฬาหรือเป็นโค้ชนักกีฬาต้องฝึกงานเกี่ยวกับอะไรฝึกที่ไหนได้บ้างหรอครับ ขอคำปรึกษาหน่อยได้ไหมครับ