อยากลืมแฟนเก่าทำยังไงครับ

สอบถามพี่ๆในพันทิพครับ ผมเลิกกับแฟนเก่ามาจะสิบปีแล้ว มีคนใหม่นานจนตอนนี้จะแต่งงานกันแล้ว แต่ก็ยังฝันถึงบ่อยๆ ตื่นมารู้สึกแย่มาก บางทีก็ร้องไห้ ต้องทำยังไงถึงจะหายครับ มันทำลายสุขภาพจิตมาก ขอคำแนะนำทีค

คือผมคบกันได้9เดือน คือแบบเวลาเห้นเค้าโพสไลร์ทักหรืออ่อยไรงี้ สึกรู้หวงก้างอะครับทำไงถึงจะลืมไวๆ

พึ่งเลิกกันไปไม่นานแล้วอยากมีอะไรกับแฟนเก่าเป็นครั้งสุดท้ายก่อนจะจากกันไปเจอคนใหม่ๆต้องขอต้องพูดยังไงถึงจะได้แบบ100%

ผมเลิกกับแฟนเก่ามาเกือบปีแล้วครับ แต่ยังทำใจไม่ได้ ยังเลิกคิดถึงเขาไม่ได้ ยังลืมเขาไม่ได้ ต้องทำไงครับถึงจะลืมเขาได้ครับ ผมอยากลืมเขาเร็วๆ ผมอยากเริ่มต้นชีวิตใหม่ เพราะตอนนี้ผมทรมานมาก...!! 😰 ทุกวันน

ตามหัวเลยค่ะ

ทำไงถึงจะลืมแฟนเก่าได้คับ ตอนนี้ก็เลิกกันไปตั้ง4-5ปีแล้วคับ แต่มันก็ยังมาวนๆอยู่ในหัวตลอดเวลาไม่เคยลืม

คือเรื่องมันเป็นอย่างงี้ค่ะ คือหนูเคยคบกับคนคนนึง เขารับรู้ทุกอย่างว่าหนูเจออะไรมาบ้างแต่เขากลับทำกับหนูแบบที่หนูเคยเจอค่ะ แล้วเขาทำหนักมาก หนูพยายามออกมาหลายครั้งมากแต่หนูก็ทำไม่ได้สักทีเพราะหนูเป็นห