เราสามารถอุทิศบุญกุศลจากการนั่งวิปัสสนากรรมฐานให้แก่ผู้ล่วงลับได้ใช่ไหมคะ

พอดีเมื่อเดือนที่แล้วมีโอกาสได้ไปปฏิบัติธรรมที่วัดทางเชียงใหม่ค่ะ ส่วนหนึ่งที่ไปทำเนื่องจากมีความสนใจอยู่ด้วยนิดนึงกับมีเหตุการณ์ที่สูญเสียบุคคลที่รักและเคารพเมื่อปีที่แล้ว(2558) และปีก่อนหน้านั้น (2557) ก็กะว่าจะไปทำเพื่อเป็นบุญให้ตัวเองและครอบครัวและเป็นการช่วยระงับความเศร้าจากการสูญเสียด้วย (ซึ่งตอนนี้ก็ทำใจได้ระดับนึงนะคะ แต่ก็ยังมีคิดถึงและร้องไห้บ้าง แต่ไม่เจ็บปวดเหมือนคราวแรกมากนัก) พวกเขาทั้งสองด้วยค่ะ
     
   ทั้งนี้ทั้งนั้น ตามคำถามข้างบนเลยค่ะ พอดีอยากทราบว่าบุญจากการนั่งวิปัสสนาฯสามารถอุทิศให้แก่ผู้ล่วงลับได้เหมือนเวลาเราใส่บาตรหรือทำสังฆทานหรือเปล่าคะ ถ้าทำได้ควรทำอย่างไรคะ ต้องขอโทษนะคะเพราะไม่ค่อยรู้ตรงนี้จริงๆ จึงอยากรบกวนสอบถามผู้รู้ค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ