ทำไมอยู่ๆก็กลายเป็นคนที่สิวเห่อช่วงก่อนประจำเดือนมา ทั้งๆที่ก่อนหน้านี้ไม่เป็น และแบบนี้แก้ยังไงดีคะ

คือปกติหน้าเราสิวไม่ค่อยขึ้นค่ะ  เมนส์จะมาจะไปไม่สัมพันธ์กับการเกิดสิวบนหน้าเรามาก่อนเลย  มีขึ้นนานๆครั้งทีละไม่เกินเม็ดสองเม็ดเท่านั้น  ผ่านช่วงวัยรุ่นมาได้อย่างชิลๆใสๆจนตอนนี้ 25 ละ  ดันเพิ่งมามีอาการตอนนี้ T__T ทำมายยย  พฤติกรรมการกินการใช้ชีวิตเราก็เหมือนๆเดิมมาตลอด  นอนดึกบ่อยแต่ไม่ดึกมาก  กินอาหารไม่ได้ healthy มาก  แต่ก็นับว่าพฤติกรรมการกินปกติค่อนไปทางดีด้วยซ้ำ  เพราะเรากินผักผลไม้เยอะ  และไม่ได้ชอบของมัน  การแต่งหน้าเราเพิ่งมาเริ่มแต่งเบาๆตอนทำงานนี่เอง  แต่ตอนทำงานปีสองปีแรกมันก็ยังไม่เป็นสิวแบบนี้นะคะ

อยากจะหาสาเหตุที่อยู่ๆมันก็แห่มาขึ้นกันก่อนเมนส์จะมาอ่ะค่ะ  เพราะผิวเราเวลาเป็นแผลแล้ว  มันทิ้งรอยดำนานมากๆกว่าจะเลือน  ตอนนี้ได้แต่ทายาแก้รอยดำอย่างช้ำใจ  ทำไงมันถึงจะหยุดขึ้นมามากผิดปกติแบบนี้ซะที  ฮอร์โมนเราไม่บาลานซ์รึไง?  ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ  

ป.ล. มาเพิ่มรายละเอียดค่ะ  เราผิวผสมมันตรงทีโซน  สิวมันชอบมาขึ้นบริเวณคิ้ว แก้มด้านในข้างๆจมูก ตรงใต้ปาก  และหน้าผากบ้างประปราย  เราเปลี่ยน skin care บ่อย  และใช้พร้อมกันหลายตัว  อารมณ์แบบยังลองยี่ห้อใหม่เรื่อยๆเพื่อหาของที่ถูกกับเรา  แต่เลือกใช้อันที่ปลอดภัยยี่ห้อเชื่อถือได้นะคะ  หน้าเราไม่แพ้ง่าย  ที่เราคิดว่าไม่เกี่ยวกับเครื่องสำอางค์เพราะมันชัดจนสังเกตุได้เลยหลายเดือนแล้ว  ว่าสิวมันเห่อช่วงอาทิตย์ก่อนเมนส์จะมา