อวัยวะเพศ แข็งขึ้นมาเอง?

หวัดดีคับ ผมมีปัญหาอย่างหนึ่ง คือ เวลาออกไปข้างนอก อวัยวะเพศมันแข็งเอง ทั้งที่ไม่ได้มีอารม หรือคิดเรื่องนั้นเลย
แม้แต่ตอนที่ผมฟังเพลงจนลืมเรื่องปัญหานี้ ตอนอยู่ข้างนอก แต่มันก็แข็งเอง
มันเป็นเพราะอะไร แล้วมีวิธีแก้ยังไงบ้างคับ?.