35 week++ ปวดบริเวณขาหนีบและบริเวณจิมิ คุณแม่ท่านไหนเป็นบ้างคะ

ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 35 week กว่าๆแล้ว ปวดขาหนีบมาถึงบริเวณจิมิแถวๆด้านหน้าค่ะ ยิ่งเวลาลุกขึ้น หรือเปลี่ยนท่านอนจะรู้สึกมากกว่าปกติ คือเหมือนเจ็บหนึบๆ หน่วงๆ ไม่จี๊ดมากนะคะ แต่บริเวณท้องน้อยไม่ค่อยปวดคะ
เป็นมา 2 สัปดาห์กว่าแล้ว ถามหมอ หมอก็บอกว่ากล้ามเนื้อส่วนนั้นขยายเตรียมพร้อมสำหรับคลอดค่ะ หมอกะว่า 38 week น่ะคะ ถึงจะคลอด
ปล.เราไม่ได้ทำงานหนักนะคะ แต่ละวัน นอนๆ เดินๆ อยู่บ้าน ตั้งแต่ท้อง น้ำหนักขึ้นมา 7 กก.ค่ะ เพราะหมอให้ควบคุมน้ำหนัก
ทรมานน่ะคะ นอนปวดหนึบๆ เผื่อคุณแม่ท่านไหนมีคำแนะนำบ้างค่ะ ขอบคุณนะคะ