ปรับปรุงนิสัยเเย่ๆของตัวเองยังไงดี ควรเริ่มอย่างไร

วันก่อนเราทะเลาะกับเพื่อนที่บ้าน หนักมาก ฝ่ายนู้นก้เอาปมด้อยต่างๆนาๆมาล้อ ที่ขัดใจเเบบเสียใจเลยคือ
-เมิงมันตะกละ กินทุกอย่าง ขอขนมคนอื่นไปทั่ว (นน.60+)
-เมิง อิปากเจ่อยื่นซะ
เราเสียใจมาก ยอมรับว่าไม่มีสติเลยตะโกนด่ากลับไป  เพื่อนสนิทเรากลุ่มนึงเลยบอกว่าจะเลิกคบกับเราเเล้ว เรามีเรื่องกับคนอื่นเยอะ เดี๋ยวมันจะซวยไปด้วย
เราขอโอกาสเพื่อนอีกครั้ง เพื่อนเราให้เวลาเพียง3วัน ต้องเปลี่ยนเเปลงตัวเองให้เพื่อนเห็น เราเริ่มยังไงคะ