เคยคิดว่าตัวเองกำลังถูกลดความสำคัญลงไหม?

เคยคิดว่าตัวเองถูกลดความสำคัญลงบ้างไหมคะ เคยทำอะไรที่เมื่อก่อนเคยทำได้ปกติแต่ตอนนี้ดูเหมือนไม่ปกติไหมคะ เราอยากจะรู้วิธีการปรับตัวค่ะว่าเขาต้องทำกันยังไงบ้าง คือเราคิดว่าเรากำลังโดนลดความสำคัญลงค่ะจากคนๆนึงที่เรารัก คือเราไม่ได้คิดเองนะคะ แต่สังเกตุจากการกระทำละก็พฤติกรรมของเขา เรายิ่งแน่ใจค่ะว่าเราไม่ได้สำคัญกับเขาเหมือนแต่ก่อน เราพยายามคิดว่าเราทำอะไรให้เขาโกรธหรือป่าว ยิ่งคิดยิ่งฟุ้งซ่านค่ะ  สิ่งที่เมื่อก่อนเคยทำแล้วมันถูกแต่อยู่ๆก็กลายเป็นผิดไปเฉยเลย ไม่ค่อยสนใจไม่ค่อยใส่ใจกันเหมือนก่อน อยากรู้วิธีการปรับตัวมากเลยค่ะ ไม่รู้ว่าควรจะทำตัวยังไงดี