ขอถามศัพท์ภาษาอังกฤษคำนึงค่ะ

คือเราอยากถามพี่ๆเพื่อนๆ เกี่ยวกับคำภาษาอังกฤษคำนึง
เราไปอเมริกามาเมื่อกลางปี ทีนี้เวลาก่อนนอนเนี่ย
เพื่อนๆรูมเมตชาวอเมริกัน จะมีการมานั่งล้อมวง จับมือ
หลับตาและพูดถึงสิ่งดีๆ เช่น เรื่องราวดีๆในชีวิต
หรือเป็นคำคม ประโยคที่ให้กำลังใจ ก่อนนอน
เราเคยจำได้ตอนนั้นนะคะ แต่ตอนนี้ลืมไปแล้วว่าลักษณะแบบนี้เรียกว่าอะไร ฮ่าๆ

ใครรู้ช่วยหน่อยนะค้า (ตอนแรกก็นึก  Encoragement,narrative,announcement,positive talk ก็ยังไม่ใช่)