ขออนุญาตตั้งหัวข้อสุ่มเสี่ยงต่อการเป็น clickbait นะคะ เนื่องจากกลัวจะไม่มีใครเข้ามาตอบน่ะค่ะ -"-
ตอนนี้เรากำลังจะขึ้นเขาหวงซานค่ะ เป็นการเดินขึ้นแต่ปัญหาคือ เราหกล้มบนพื้นน้ำแข็งที่ฮาร์บินเมื่อ 2 วันก่อน
ก่อนนอนคืนนั้นทาน Norgesic สกัดไป ตื่นเช้ามาหายเป็นปลิดทิ้ง พอตกบ่ายเดินทางมาหวงโจว แล้วเดินค่อนข้างเยอะ
ประกอบกับเราเปลี่ยนรองเท้าจากพวก Snow boots ของโคลัมเบียที่ใส่มาตลอด มาเป็น Sneaker ธรรมดา
ปรากฎว่า ตอนกลางคืนตอนเดินกลับโรงแรม เกิดปวดหลังเท้าตำแหน่งเดิมมากๆ เลยอยากจะถามว่า
1. ความหนาวทำให้อาการปวดกลับมาหรือเปล่าคะ เพราะเราเปลี่ยนรองเท้าจากคู่ที่อบอุ่นมากๆมาเป็นคู่กึ่งลำลอง
2. Snow boots คู่ที่ใส่ที่ฮาร์บิน เป็นลักษณะบูทเกือบครึ่งแข้งแต่ Sneaker คู่ที่ใส่ที่หวงโจวเป็นรองเท้า Sneaker ธรรมดาแบบไม่โอบกระชับเท้า คิดว่าข้อนี้เกี่ยวหรือไม่คะในการที่อาการบาดเจ็บกลับมา
3. การดูแลรักษาตัวระหว่างนี้ มีคำแนะนำใดๆมั้ยคะ
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
จากฮาร์บินสู่หวงซาน.. ถ้าเพียงแต่วันที่ 2 ในฮาร์บิน เราจะไม่....
ตอนนี้เรากำลังจะขึ้นเขาหวงซานค่ะ เป็นการเดินขึ้นแต่ปัญหาคือ เราหกล้มบนพื้นน้ำแข็งที่ฮาร์บินเมื่อ 2 วันก่อน
ก่อนนอนคืนนั้นทาน Norgesic สกัดไป ตื่นเช้ามาหายเป็นปลิดทิ้ง พอตกบ่ายเดินทางมาหวงโจว แล้วเดินค่อนข้างเยอะ
ประกอบกับเราเปลี่ยนรองเท้าจากพวก Snow boots ของโคลัมเบียที่ใส่มาตลอด มาเป็น Sneaker ธรรมดา
ปรากฎว่า ตอนกลางคืนตอนเดินกลับโรงแรม เกิดปวดหลังเท้าตำแหน่งเดิมมากๆ เลยอยากจะถามว่า
1. ความหนาวทำให้อาการปวดกลับมาหรือเปล่าคะ เพราะเราเปลี่ยนรองเท้าจากคู่ที่อบอุ่นมากๆมาเป็นคู่กึ่งลำลอง
2. Snow boots คู่ที่ใส่ที่ฮาร์บิน เป็นลักษณะบูทเกือบครึ่งแข้งแต่ Sneaker คู่ที่ใส่ที่หวงโจวเป็นรองเท้า Sneaker ธรรมดาแบบไม่โอบกระชับเท้า คิดว่าข้อนี้เกี่ยวหรือไม่คะในการที่อาการบาดเจ็บกลับมา
3. การดูแลรักษาตัวระหว่างนี้ มีคำแนะนำใดๆมั้ยคะ
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ