ขอความช่วยเหลือค่ะ กล้องCASIO EX-ZR1600

เมนูกล้องเป็นภาษาญี่ปุ่นอ่ะค่ะ ซื้อมาจากญี่ปุ่น ตอนไปซื้อลืมให้พนักงานเปลี่ยนภาษาให้T^T เพื่อนๆคนไหนพอจะมีลิ๊งรึว่าพอจะสอนวิธีเปลี่ยนภาษาบ้างมั๊ยคะ คู่มือที่มีในกล่องก็เป็นภาษาญี่ปุ่นอีก มืดแปดด้านมากเลยค่ะ