เป็นสิวอุดตัน เยอะมาก ควรทำยังไง รบกวนผู้รู้แนะนำ

การเป็นสิวอักเสบ อุดตัน และพวก sebaceous filament เฉพาะบริเวณกระตุ้นด้วยน้ำตาล, นม, ไขมันเลว,เนย,เบียร์ นั้นมีความสัมพันธ์กัน วิธีการที่ผมใช้แล้วได้ผลคือลดอาหารที่ไม่ดีต่อ ร่างกายเลือก moisturizer, se

ตอนนี้ใช้bha 2% สัปดาห์ละ2ครั้ง มาเกือบ2เดือนแล้วค่ะ ผลลัพก็คือ หน้าเรียบเนียนมากขึ้น ผิวเบียดกันมาก ตรงจมูกที่เคยมีสิวเสี่ยน ไขมันอุดตัน ต่างๆ ก็หายไป อยากรู้ว่าถ้าใช้นานเกินไปจะเป็นอะไรไหมคะ แล้วต้

ผมอายุ16ละครับ พ่อให้เข้าคลินิกได้แค่เรื่องสิวกับผิว ผมมีปัญหาสิวอุดตันครับเรียนรด.ละสิวอุดตันผุดขึ้นมาเยอะช่วงแก้มครับกับผิวผมผิวขาวตั้งแต่เด็กจนตอนนี้ก็ขาวมากครับได้ผิวพ่อฝั่งจีน แต่ตอนนี้ขึ้นม.4มาอ

พอดีมีสิวที่คางเม็ดนึง อุดตันอยู่เลยจะกดสิวเม็ดนั้นออกค่ะ เพราะปกติเวลาจะมีสิวที่สุกก็จะกดออกแล้วทายาจากนั้นสิวก็หาย แต่รอบนี้กดแรงเกินไป เพราะตอนกดแล้วสิวไม่ยอมออก เลยเป็นแผลวงกลมแดงๆ ถลอกเป็นแผลเนื้

ตามหัวข้อเลยครับคือช่วงนี้กินนมถั่วเหลืองแล้วมีสิวขึ้นมาทั้งสิวอุดตันและอักเสบไม่รุ้จะเกิดจากนมถั่วเหลืองมั้ย