หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยตื่นแล้วไม่อยากลืมตาไม่อยากลุกจากเตียงกันมั้ย?
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
อาหารเสริม
เคยมั้ยคะ เวลาตื่นแล้ว รู้ว่าเช้าแล้ว แต่ไม่อยากลุก ไม่อยากลืมตา อยากนอนต่อแต่ก็นอนไม่หลับ แต่ก็เพลียๆแต่ก็ไม่อยากลุก ทั้งๆที่ก็นอนเร็วนะ ไม่ได้นอนดึกอะไร งงมะ? 555 เราเป็นแบบนี้แหละ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครเป็นเหมือนผมมั้ยครับ
ตามปกติแล้วคนทั่วไปมักจะบอกว่านอนหลับแล้วไม่ฝันแสดงว่าหลับสนิท เป็นการพักผ่อนอย่างเต็มที่ แต่สำหรับผมถ้าวันไหนนอนหลับแล้วไม่ฝันเลย(ความรู้สึกเหมือนหลับแล้วตื่นเ
สมาชิกหมายเลข 4460588
ใครเคยฝันซ้อนฝันติดกัน 3-4 รอบมั่งคะ ?
ก่อนอื่นก็ขอบอกก่อนว่านี่เป็นกระทู้แรกเลยค่ะ อ่านของคนอื่นมาเยอะ แต่เพิ่งสมัครเป็นของตัวเอง ถ้าผิดพลาดประการใด หรือมีถ้อยคำไหนที่ทำให้ใครไม่พอใจก็ต้องขอโทษไว้นะ
สมาชิกหมายเลข 1806665
วิธีการแก้ปัญหาการนอนไม่หลับ
การนอนไม่หลับไม่ใช่แค่เรื่องของความเหนื่อยล้า แต่คือภาวะที่ร่างกายและสมองไม่สามารถ "ปิดสวิตช์" ลงได้ตามปกติ หากปล่อยไว้นานจะส่งผลเสียต่อทั้งสุขภาพกายแ
CaiJinlian
เป็นโรคเตียงดูดหรือClinomania มีใครเป็นบ้างครับ รักษายังไงให้หายครับ?
พอดีผมมีอาการเวลาตื่นนอนลุกจากเตียงไม่ไหวต้องนอนไปหลายชั่วโมงกว่าจะลุกจากเตียงได้ ร่างกายรู้สึกเพลียมาก ตื่นแล้วไม่สดชื่น หายใจไม่อิ่ม ง่วงทั้งวัน หลับๆตื่นๆ เว
สมาชิกหมายเลข 4471685
ช่วยด้วยค่ะ ไม่กล้านอนตอนกลางคืน
เรื่องเริ่มมาจาก เมื่อปีก่อนเราเริ่มนอนแยกห้องกับแม่(เรานอนรวมกับพ่อแม่ตั้งแต่เด็กค่ะ) ช่วงแรกก็ปกติดี แต่มีคืนนึงเรากึ่งหลับกึ่งตื่นแล้วฝันว่ามีเงาดำๆยืนอยู่ตร
สมาชิกหมายเลข 1348464
สวัสดี ครับ ... หน้าร้อน ปีนี้ เล่นซะ นิ้วโป้ง ด้าน
. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ . . เช้านี้ ตอนตื่นแล้ว แต่ยังไม่ ลืมตา ลุกจากที่นอน . จิตค่อยๆ ถลำ แล้วจม ลงไป กับเรื่องราว ที่คิด พอสต
ปางสมาธิ
เห็นเงาดำ ยืนข้างเตียง ???
มีอยู่วันนึง เราเปิดไฟสลัวในห้องทิ้งไว้ ด้วยความเพลีย เลยเผลอหลับไป ในช่วงหัวค่ำ ... ในฝันมันเหมือนไม่ใช่ความฝันเลยค่ะ ความรู้สึกเหมือน อยู่ดีๆ เราก็สะดุ้งตื่น
สมาชิกหมายเลข 2812104
ฝันว่าน้องสาวเดินมาบอกว่าโดนรถชน
มีวันนึงเป็นวันที่เพลียมากๆค่ะ เราเลยหลับตอนประมาณ19:00-20.00 ตอนหลับอยู่เราสะดุ้งตื่นเพราะมีคนเรียกชื่อเราเป็นเสียงผู้หญิงเราตกใจแต่ไม่ได้ขานกลับและนอนต่อ แล้ว
สมาชิกหมายเลข 3201249
นอนน้อยแล้วเช้ามาดันไปออกกำลัง เพลียเลยครับ ง่วง
นอนตอน 4 ุท่มกว่าๆ หลับไปถึงใกล้ๆ ตี 3 ตื่นมาฉี่ แล้วมานอนต่อ ไม่หลับ..รู้สึกตัวตลอดถึงใกล้ๆตี5 รวมแล้วหลับไปไม่ถึง 5 ชม.เลย ต้องตื่นแล้ว ตื่นมากินนมไปกล่องนึง
สมาชิกหมายเลข 8603468
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยตื่นแล้วไม่อยากลืมตาไม่อยากลุกจากเตียงกันมั้ย?