หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอบตาดำ ทำยังไงดีครับ ??
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
พอดีช่วงนี้ผมขอบตาดำ เนื่องจากต้องทำงานเลิกดึก เลิกงานก้อ 5 ทุ่มละ กว่าจะได้นอนก้อ ตี1-2 ประจำ เมื่อก่อนก้อปกตินะครับ แต่หลังๆมาเริ่มสังเกตได้ชัดขึ้น ทำให้ไม่ค่อยมีความมั่นใจสักเท่าไร ผมเลยอยากจะถามเพื่อนๆที่เคยมีประสบการณ์ว่าทำยังไงรักษาบำรุงแบบไหน ถึงจะดีและเห็นผลหายจากขอบตาดำครับ
# ขอบคุณทุกๆความคิดเห็นเลยนะครับ ☺️☺️☺️
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แก้นิสัยชอบนอนดึกยังไงดีครับ เพื่อนๆมีแนะนำไหมครับ
แก้นิสัยชอบนอนดึกยังไงดีครับ เพื่อนๆมีแนะนำไหมครับ ตอนนี้ผมรู้สึกว่าการนอนดึกเริ่มส่งผลกับร่างกายครับ ดึกของผมคือ 5ทุ่ม-ตี1 ก่อนเวลานี้ ก็นอนไม่หลับครับ ขอบคุณค
สมาชิกหมายเลข 8305066
ขอบตาดำแต่นอนก่อนเพื่อน
คือผมเป็นคนขอบตาดำแต่นอนไวปกติจะนอน2ทุ่ม 3ทุ่มแล้วแต่วัน แต่เพื่อนของผมเนี่ยนอนดึกมากประมาณเที่ยงคืนตี1ตี2 แต่ผมสงสัยว่าทำไมผมนอนไวกว่า แต่ผมขอบตาดำมาก แต่ต่างจ
สมาชิกหมายเลข 7629737
ขอบตาดำมาก ทำยังไงดี!!!
คงเป็นการตัดสินใจที่ผิดมากครับ หลังจากทำงานกะดึกเมื่อ 4-5 ปีก่อน เข้างาน4ทุ่ม เลิก8โมงเช้าทุกวัน แรกๆก็โอเค กินอิ่มนอนหลับ พอนานๆเข้าด้วยความเครียดของงานและการพ
สมาชิกหมายเลข 3995802
ผมนอนเร็วแต่แฟนผมนอนดึกทำยังไงดีครับ
คือเรื่องมันมีอยู่ว่า ผมคบกับแฟนผมได้มา8เดือน และทุกๆครั้งผมต้องคอลกับแฟนผมทุกๆ3ทุ่ม-ตี3หรืออาจจะเลยไปอีก ซึ่งปกติผมเป็นคนนอนประมาณ4-5ทุ่ม แล้วเวลาผมขอนอนเร็ว เ
สมาชิกหมายเลข 4487884
ทำยังไงให้เป็นคนหัดนอนเร็วดีคะ
สวัสดีค่ะนี่เป็นกระทู้แรกของเรานะคะ คือเมื่อก่อนเรานอนดึกค่ะเลยติดเป็นนิสัยไปเลยประมาณตี1-ตี2ได้อ่ะค่ะถึงจะรู้สึกง่วง แล้วผลปรากฏว่าขอบตาเริ่มคล้ำค่ะแล้วตัดความ
สมาชิกหมายเลข 7520093
how to แก้ขอบตาชัดทีค่ะ
คือเราเป็นคนขอบตาชัดเหมือนคนไม่ได้นอนอ่ะค่ะมันไม่ได้ดำนะคะแต่ว่าเห็นเป็นรอยขอบตาชัดเราก็ไม่ได้นอนดึกด้วยอยากรู้วิธีแก้ค่ะเพราะว่ามองตัวเองแล้วไม่มั่นใจเลย
สมาชิกหมายเลข 6853850
ใต้ตาดำมาก จนคนรอบข้างทัก
คือเรารู้สึกเสียความมั่นใจกับปัญหานี้มากแทบจะไม่กล้ามองตาใคร เพราะใต้ตาคล้ำ เคยไปถามแม่ว่าเพราะอะไรเหมือนแม่บอกว่าทางพ่อจะมีแต่คนเป็นภูมิแพ้ก็เลยเป็นตามเขา แต่ร
สมาชิกหมายเลข 1782021
น้องกระต่าย ขอบตาแดงๆ ควรทำยังไงดีครับ
คือเมื่อคืนเหมือนน้องน้ำตาไหลข้างนึง แต่ไม่แดง ไม่ถึงกับเปียกลงมาแก้มครับ แล้วเมื่อเช้าสังเกตดูเหมือนขอบตาจะแดงๆ ข้างเดียว แต่น้ำตาไหลไม่เยอะแบบเมื่อคืน คือน้อง
สมาชิกหมายเลข 2752984
ฝันแปลกๆครั้งแรก
เรื่องมีอยู่ว่า คืนนั้นเราเพลียจากการทำงานมาก เลยรีบนอน ประมาน4ทุ่มกว่าๆก้อหลับไป ตื่นมาฉี่ตอนเที่ยงคืนกว่า ก้อไม่มีอะไร ก่อนหน้านั้นก้อไม่ได้ฝันอะไร กลับมานอนต
สมาชิกหมายเลข 2177042
แฟนเปลี่ยนไปเราเลยแกล้งบอกเลิกแฟนแต่แฟนไม่ยื้อเราเลย เราควรทำไงค่ะ
ช่วยหน่อยนะค่ะ คือแฟนเราเปลี่ยนไปมากๆ ก่อนจะคบกันพี่เค้าเปนฝ่ายจีบค่ะ ตามจีบเรามา2เกือบ3เดือน เราปฏิเสธไปกี่รอบก้อไม่เคยท้อ จนเรามั่นใจว่าพี่เขาคงจริงจังรักเราจ
สมาชิกหมายเลข 2741846
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอบตาดำ ทำยังไงดีครับ ??
# ขอบคุณทุกๆความคิดเห็นเลยนะครับ ☺️☺️☺️