หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอบตาดำ ทำยังไงดีครับ ??
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
พอดีช่วงนี้ผมขอบตาดำ เนื่องจากต้องทำงานเลิกดึก เลิกงานก้อ 5 ทุ่มละ กว่าจะได้นอนก้อ ตี1-2 ประจำ เมื่อก่อนก้อปกตินะครับ แต่หลังๆมาเริ่มสังเกตได้ชัดขึ้น ทำให้ไม่ค่อยมีความมั่นใจสักเท่าไร ผมเลยอยากจะถามเพื่อนๆที่เคยมีประสบการณ์ว่าทำยังไงรักษาบำรุงแบบไหน ถึงจะดีและเห็นผลหายจากขอบตาดำครับ
# ขอบคุณทุกๆความคิดเห็นเลยนะครับ ☺️☺️☺️
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แก้นิสัยชอบนอนดึกยังไงดีครับ เพื่อนๆมีแนะนำไหมครับ
แก้นิสัยชอบนอนดึกยังไงดีครับ เพื่อนๆมีแนะนำไหมครับ ตอนนี้ผมรู้สึกว่าการนอนดึกเริ่มส่งผลกับร่างกายครับ ดึกของผมคือ 5ทุ่ม-ตี1 ก่อนเวลานี้ ก็นอนไม่หลับครับ ขอบคุณค
สมาชิกหมายเลข 8305066
ขอบตาดำแต่นอนก่อนเพื่อน
คือผมเป็นคนขอบตาดำแต่นอนไวปกติจะนอน2ทุ่ม 3ทุ่มแล้วแต่วัน แต่เพื่อนของผมเนี่ยนอนดึกมากประมาณเที่ยงคืนตี1ตี2 แต่ผมสงสัยว่าทำไมผมนอนไวกว่า แต่ผมขอบตาดำมาก แต่ต่างจ
สมาชิกหมายเลข 7629737
ขอบตาดำมาก ทำยังไงดี!!!
คงเป็นการตัดสินใจที่ผิดมากครับ หลังจากทำงานกะดึกเมื่อ 4-5 ปีก่อน เข้างาน4ทุ่ม เลิก8โมงเช้าทุกวัน แรกๆก็โอเค กินอิ่มนอนหลับ พอนานๆเข้าด้วยความเครียดของงานและการพ
สมาชิกหมายเลข 3995802
ตื่นตี 5 ไปทำงาน ยืนพูดเกือบทั้งวัน เหนื่อย พอจะนอนโดนแฟนด่า
ผมทำงานคล้ายๆงานบริการครับ ยืน และ พูด ทั้งวัน ผมตื่น ตี5 ออกไปรอรถ เข้างาน 8 โมง เลิก 6 โมงรถติด บางทีก็ต้องยืนบนรถเมล์ 1-2 ชม. มักจะโทรคุยกับแฟนเรื่อยเปื่อยปร
สมาชิกหมายเลข 7095123
ผมนอนเร็วแต่แฟนผมนอนดึกทำยังไงดีครับ
คือเรื่องมันมีอยู่ว่า ผมคบกับแฟนผมได้มา8เดือน และทุกๆครั้งผมต้องคอลกับแฟนผมทุกๆ3ทุ่ม-ตี3หรืออาจจะเลยไปอีก ซึ่งปกติผมเป็นคนนอนประมาณ4-5ทุ่ม แล้วเวลาผมขอนอนเร็ว เ
สมาชิกหมายเลข 4487884
กฎ 80/20 ในชีวิตจริง
กฎ 80/20 ในชีวิตจริง หลายคนอาจเคยได้ยินกฎ 80/20 ในเรื่องงานหรือธุรกิจ แต่จริง ๆ แล้วกฎนี้มันโผล่อยู่ในชีวิตประจำวันเราชัดมาก แบบที่ไม่ค่อยมีใครสังเกต ลองนึกดูง่
สมาชิกหมายเลข 8880982
🪜 บันไดที่เดินสบายและปลอดภัย ควรมีขนาดเท่าไร?
🪜 บันไดที่เดินสบายและปลอดภัย ควรมีขนาดเท่าไร? ความรู้พื้นฐานด้านการออกแบบ ที่หลายคนไม่เคยสังเกต แต่ส่งผลกับการใช้งานทุกวัน บันไดที่ “ดี” ไม่ได้ขึ้นอยู่กับความส
เม่าบนยอดดอย
แฟนไม่ชอบมีsexทำยังไงดีคะ?
สวัสดีค่ะ เราคบกันแฟนได้พึ่งเดือนกว่า เรา19 แฟน 28 เรากับแฟนไม่ได้นอนค้างคืนด้วยกันค่ะ แต่ไปหากันทุกวันช่วงเลิกงาน 19:00 เป็นต้นไป แล้ว3ทุ่มก็กับบ้านค่ะ ระหว่าง
สมาชิกหมายเลข 9224954
ลักษณะนิสัยพระเอก Manhwa มันฮวา
มีคำถามสงสัยเฉย ๆ ค่ะ จากใจที่อ่านมันฮวามาสักพักนึงก็สงสัยว่าทำไมพระเอกมีแต่คนนิสัยแย่หรือธงแดงจนจะดำเลยค่ะ 😅 ส่วนใหญ่จะเจอปมหรือสังคมรอบข้างไม่ค่อยดีเท่าไร แล
สมาชิกหมายเลข 4867789
นอนไม่ดึกแต่ทำไมขอบตาและใบหน้าดูคล้ำมากและดำ
คือผมพึ่งมาสังเกตตัวเองเมื่อเช้านี้ตอนลงลิฟที่ โรงเรียน ผมอายุ17ปี เคยมีโรคประจำตัวเป็นภูมิแพ้แต่ตอนนี้เป็นๆหายๆ แต่วันนี้ผมลงลิฟที่โรงเรียนสังเกตดูที่ขอบตาตัวเ
สมาชิกหมายเลข 897687
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอบตาดำ ทำยังไงดีครับ ??
# ขอบคุณทุกๆความคิดเห็นเลยนะครับ ☺️☺️☺️