vistra gruta complex 600 กับ vistra Acerola cherry ต้องทานยังไง ใครรู้บอกหน่อย ??

คือว่าวันนี้เราไปซื้อเจ้าวิสทร้า2ตัวนี้มาลองทานดู แต่เราไม่รู้ว่าต้องทานยังไง ทานคู่กันได้ไหม ใครพอทราบบ้าง ?
ขอบคุณ​ค่ะ