เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

การนั่งสมาธิก่อนนอน และภาวนาพุทโธจนกว่าจะหลับ มีผลต่อการนอนหลับไม่สนิทหรือไม่

รู้สึกนอนหลับไม่สนิท และก็ฝันด้วย ปกติก่อนฝึกสมาธิไม่ค่อยฝัน  สังเกตตัวเองว่าเริ่มฝันเป็นเรื่องเป็นราว  พอออกจากฝันก็รู้ตัวว่าเลิกฝัน เพราะอยากฝันต่อเรื่องเดิมแต่มันไม่ยอมสานต่อ  ก็ปล่อยให้ผ่านไปจนสุดท้ายก็หลับสนิทตอนใกล้รุ่งสาง ไม่รู้มันเกี่ยวกันมั้ยขอถามผู้รู้ช่วยไขข้อข้องใจค่ะ
2
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 2841905
สมาชิกหมายเลข 4676810 ถูกใจ, Go2Better ทึ่ง
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่