เพิ่งโดนทิ้ง...จะเริ่มต้นใหม่ยังไงดี

ตามหัวข้อเลยค่ะ คบกับแฟนเก่ามา5ปี เลิกกันไปเพราะไม่เข้าใจกันทแล้วเค้าเปลี่ยนไป แล้วไปมีคนใหม่ ทิ้งเราไปแบบเจ็บมาก เสียใจสุด...ตอนนี้ต้องเริ่มใหม่ แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง เริ่มจากตรงไหน ... เพราะมัน จุกไปหมด เคว้งคว้าง มากเลย