หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีอะไรที่ทำให้นอนหลับเร็วๆบ้างค่ะ
กระทู้คำถาม
ตามหัวข้อเลยค่ะ นอนหลับดึกมากตี2ตี3กลายเป็นเรื่องปกติอยากนอนหลับเร็วๆเพราะขอบตาดำมากอีกอย่างเผื่ออาจจะเรียนหนังสือรู้เรื่องขึ้น55555 ไม่ค่อยอยากโทษความโง่ของตัวเอง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอบตาดำมาก แต่นอนเร็วไม่ได้!
สวัสดีค่ะเพื่อนๆพันทิป ส่วนตัวเป็นคนนอนดึกมาตั้งแต่ไหนแต่ไรแล้ว เป็นด้วยเรื่องงาน การบ้าน ความเคยชิน นอนไม่หลับ เมื่อก่อนเวลานอนปกติเลยก็ตี3-ตี5ค่ะ ตอนนี้ดีหน่อย ตี1ตี2ก็เริ่มง่วงบ้างแล้ว เคยลองมาห
สมาชิกหมายเลข 3537865
นอนไม่หลับมีวิธีแก้มั้ยคะ
มีปัญหาเรื่องการนอนค่ะ นอนยังไงก็นอนไม่หลับ ไม่ได้เล่นมือถือเลยนะคะ กลายเป็นว่าเราต้องหลับดึกๆตลอด ช่วงตี2 ตี3 ถึงจะหลับ เมื่อก่อนเคยเป็นแต่กินยาแก้แพ้ไปก็เลยนอนหลับ ตอนนี้ยาหมด ไม่รู้ว่าควรกลับไปกินอ
สมาชิกหมายเลข 7494885
หลัง ตี 2 .. ใครยังไม่นอนมารายงานตัวกัน
วันนี้ลุงพันใจดี เปิดโต้รุ่งได้แล้ว เหล่านักท่องเน็ตยามดึก และเหล่าชาวแพนด้า ขอบตาดำ ทั้งหลาย ใครยังไม่หลับไม่นอน มารายงานตัวด้วยครับ ส่วน ข้าพเจ้า มีเหตุจำเป็นต้องตื่นขึ้นมาหลังเที่ยงคืน เพราะฝนด
GLASS SPIDER
นอนดึกติดต่อมา5ปีขอบตาดำมากแก้ได้ไหม กราบขอช่วย
คือเรื่องมีอยู่เราเป็นคนเพื่อนไม่คบในตอนม.1 ย้ายโรงเรียนมาใหม่ๆ ทำให้หันหลังกลับโลกความเป็นจริงและ ติดอยู่ในโลกโซเซียล ไม่ว่าจะเล่นเกม ดูอนิเมะ ติดการ์ตูน โอตาคุขั้นหนัก เด็กม.1-2 ปกติดึกสุดคงเป็นเที่
สมาชิกหมายเลข 1937398
อยากให้เพียวไว้ใจเพื่อนร่วมทีมมากกว่านี้
เรารู้สึกว่าเพียวไม่ค่อยไว้ใจเพื่อนร่วมทีม เลยพยายามคิดจะทำทุกอย่าง (ไม่รู้ว่าเป็นผลจากวลี "ช่วยๆกัน"หรือเปล่า) หลายครั้งที่เราเห็นฝั่งตรงข้ามเขาตบบอลมา ซึ่งตรงนี้นก็มีคนรอรับรอขุดอยู่แล้ว แ
สมาชิกหมายเลข 2136250
หลับดึกทุกวันแต่ขอบตาไม่ดำเลย
สวัสดีค่ะ คือวันนี้เราจะมาถามเรื่องการนอนดึกค่ะ เราเป็นคนที่นอนดึกเป็นประจำจะเริ่มนอนตอนเวลา23:00-2:00เกือบทุกวันเลยค่ะ ทั้งวันที่ต้องเรียนหรือไม่ต้องเรียนเลย แต่ว่า ขอบตาเราไม่ดำเลยค่ะ อยากทราบสาเหตุ
สมาชิกหมายเลข 6690608
มีใคร มีวิธีให้นอนหลับเร็วๆมั้ยคะ!?
คือเราเป็นคนนอนดึกมากกกกกๆ หรือเรียกว่านอนเช้าเลยก็ว่าได้ แล้วมันทำให้ขอบตาเราดำมากหน้าโทรมไม่ไหว เหมือนผีเลย แล้วเราอยากนอนเร็วๆ เราก็เลยเข้านอนเร็ว พยามหลับตาแต่มันไม่ยอมหลับไปสักทีนอนพลิกไปพลิกมา เ
สมาชิกหมายเลข 7777250
มีใครเปลี่ยนเวลานอน หรือเปลี่ยนที่นอน แล้วนอนไม่หลับบ้างครับ
ของผมปกตินอน 4 ทุ่ม-ตี 5ปกตินอนบ้านแม่ แต่พอเปลี่ยนมานอนบ้านป้า ในวันหยุด มักจะนอนหลับยาก จะเข้านอนดึกกว่าเดิม ราวๆ 5 ทุ่ม-เที่ยงคืน ..หลับยากเลย เช่นเข้านอน 5 ทุ่ม ตั้งใจนอน บางทีกว่าจะหลับ ปาเข้าไป
สมาชิกหมายเลข 1620202
ทำอย่างไรให้รอยดำที่เกิดจากเชื้อราหายคะ
สวัสดีคะคือเราเคยเป็นเชื้อราเนื่องจากทำงานกลางคืนแล้วมีช่วงนึงทำงานกลับดึกตี2ตี3คะซึ่งเราเหนื่อยจากทำงานมากเลยกลับมาหลับเลยไม่ได้อาบน้ำตื่นอีกทีก็บ่ายเลยคะเป็นแบบนี้อยู่อาทิตย์1เราก็เริ่มมีอาการคันในร
สมาชิกหมายเลข 2408478
ถ้าจะลืมใครสักคนต้องทำไงอ่ะ
สำหรับเรานะ เราคงไม่ลืมอ่ะ แต่เราก็พยายามนะ พยายามใช้ชีวิตปกติ ทำตัวให้ไม่ว่าง ยุ่งให้มันทั้งวัน แต่พอดึกๆจะนอน สุดท้ายก็ได้แต่ร้องไห้จนหลับไป เหมือนคนโง่ดีเนอะ 55555
สมาชิกหมายเลข 6227067
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีอะไรที่ทำให้นอนหลับเร็วๆบ้างค่ะ