ทำไงดีคะ จะเลิกนิสัยชอบพูดบอกเลิกคะ

รู้ว่าเป็นสิ่งไม่ควรพูดแต่เหมือนเป็นนิสัยไปแล้วคะ
พอพูดไปตัวเราก้อแย่คิดมากเครียดไม่เวิกเลย
แต่ไม่เคยจำ ก้อทำนิสัยแบบเดิมอีก
เฮ้อทำเองเจ็บเองช้ำเองเหนื่อยหัวใจ
พยายามก้อทำไม่ได้
มีวิธีแก้ไหมคะขอบคุณมากๆๆนะคะ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่