เอ็นหัวเข่าอักเสบ ทำไงดีค่ะ กลัวไม่หาย

สวัสดีค่ะ เป็นมาเกือบเดือนแล้วค่ะ เป็นตอนกีฬาสีค่ะ ตอนเป็นค่ะฉีกขา ตอนฉีกขาหนูทำท่าผิดขาข้างขวาหนูงอขาแล้วกระดูกมันเคลื่อนแล้วมันก็กลับมาที่เดิมเองนะค่ะ ตอนนั้นเอาน้ำแข็งมาประคบค่ะ แล้วก็ทายาแล้วเอาผ้าที่รัดเข่ามารัดไว้ตอนนั้นเดินไม่ได้เลยค่ะปวดมาก ตอนแรกคิดว่าคงไม่เป็นไรมากก็เลยไม่ได้ไปหาหมอค่ะ พอประมาณไม่กี่วันขาเริ่มบวมขึ้นเห็นได้ชัดเลย จึงได้ไปหาหมอค่ะ หมอบอกเอ็นอักเสบหมอก็ให้ยามากิน ยาคลายกล้ามเนื้อ ยาแก้ปวด แล้วก็ยาทา หมอบอกว่าไม่ให้เดินค่ะ หรือพยายามลงน้ำหนักขาที่เป็นให้น้อยที่สุด ช่วงนั้นไม่อยากขาดเรียน เพราะ งานมันเยอะครูโหดด้วยเลยไม่อยากขาด ก็เลยไปโรงเรียนตามปกติ 2 อาทิตย์ หนูลืมบอกโรงเรียนหนูเป็นเรียนเปลี่ยนห้องทุกชั่วโมงค่ะเดินขึ้นเดินลงไปมาค่ะ ไปโรงเรียนก็เดินเหมือนคนขาเป ขึ้นลงก็ลำบาก จนกินยาหมดแผง แต่ยังไม่หายขาบวมทั้งขาเลยคราวนี้ เริ่มกลัวแหละไปหาหมออีกครั้ง คราวนี้หมอสั่งห้ามไม่ให้เดินเลยเพราะอีกหน่อยมันจะเป็นเรื้อรัง ก็เลยได้หยุดเรียนมา 2 อาทิตย์แล้วค่ะ ตอนนี้ขาหายบวมไปเยอะ แต่ยังไม่หายขาดค่ะ หนูกลัวว่าจะหายช้า ไม่อยากลาบ่อยงานเยอะด้วย หนูไปเจอมาในกระทู้เค้าบอกว่ากว่าจะหาย 3 เดือนอย่างน้อยหรือเป็นปีเป็นจริงหรือป่าวค่ะ  
ใครมีวิธีที่ทำให้หายไวๆบอกหนูด้วยนะค่ะ พลีสสสส