สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องกลุ้มใจเกี่ยวกับหน้าของเราเกี่ยวกับสิวและผิวหน้าค่ะ
อยากจะสอบถามผู้รู้ หรือใครก็ตามที่เจอปัญหาแบบเดียวกันหรือคล้ายๆกันสักหน่อยค่ะว่า แก้ไขปัญหาเหล่านี้อย่างไร
เริ่มจากปัญหาเลยนะคะ
1. เรามีปัญหาสิวผด ไม่แน่ใจว่ามาจากอาการแพ้หรือไม่ แต่เรากิน แอคโนตินเอ 10 มก. วันเว้นวันค่ะ (เรากินแบบทุกวันมานานประมาณปีนึง ตอนนี้อยู่ในช่วงเลิกทานค่ะ ค่อยๆลดโดสยา)
2. รอยสิวที่เคยเป็นมาเนิ่นนานช่วงก่อนเรากินยาแอคโนติน มันยุบตัวค่ะ กลายเป็นหลุมตื้นๆ ภายในวันเดียวเองอะ ตื่นมาตกใจเลย ซึ่งปกติแล้วเราไม่เคยเป็นหลุมสิวแบบนี้มาก่อน
อันนี้เป็นรายชื่อครีมที่เราใช้ทั้งหมดค่ะ
Eucerin ชุดรักษาสิว ใช้ตั้งแต่ปลายปีที่แล้วจนกลางปีนี้ค่ะ
NIVEA Day n Night ใช้ช่วงกลางปีถึงปลาย กย
Bioderma ฝาชมพู เช็ดหลังล้างหน้าเช้าเย็น ใช้ทุกวันตั้งแต่ช่วงกลางปีค่ะ
Lancome สีฟ้าเขียวๆ ทั้งเซ็ต เริ่มใช้ช่วง ตค
RJK สีเหลือง ชมพู แล้วก็เทา เริ่มใช่ช่วง ตค
HadaLabo สีขาว เริ่มใช้ ตค (เราเคยใช้เมื่อปีก่อนเหมือนกันค่ะ)
HadaLabo Cleancing Oil เราใช้มาหลายปีมากๆแล้วค่ะ
Clinique Moisture Surge เริ่มใช่ พย
(ไม่พบการแพ้ใดๆ คิดว่างั้นค่ะ)
ยาที่ใช้
Acnotin 10mg วันเว้นวัน
วิตามิน C 2000mg ทุกวัน
Zing ทุกวัน
ยาแก้แพ้ เกือบทุกวัน (เราเป็นภูมิแพ้ฝุ่นและอากาศ อย่างหนัก)
เรารักษาหน้าด้วยค่ะกับคลีนิค ไม่ขอเอ่ยชื่อ
1. รักษาสิวด้วยแสงสีฟ้า และกรดผลไม้ (เราเคยทำอันนี้ค่ะ ตอนนั้นดีมากๆๆ แต่ตอนนี้หน้าเราแย่ อาจเป็นเพราะหน้าเราเอง T______T)
2. เลเซอร์รอยสิว (อันนี้ไม่เคยทำ)
ปล. เราไม่ใช้ยาที่หมอสิวให้เลยค่ะ เพราะเรากลัวว่าจะเกี่ยวกับรอบสิวที่ยุบตัวของเรา (หน้าเรายุบหลังจากหาหมอสิว แต่เราไม่กล่าวหานะ อาจจะเป็นที่หน้าเราเองก็ได้ค่ะ ถึงได้ให้รายละเอียดยาและครีมทุกตัวที่เราใช้)
ทีนี้เราสงสัยว่าเราควรจะทำยังไงกับหน้าเราดีคะ เรากลุ้มใจมากเลย
มีครีมตัวไหนทำให้หน้าเรายุบได้บ้างไหมคะ เราไม่อยากตำหนิยาหมอนะเพราะครีมบางตัวให้นานๆอาจจะสะสมทำให้หน้ายุบ (รอยสิวยุบหลังจากการทำหน้าครั้งแรกประมาณ 5 วัน เป็นช่วงที่เราใช้ยาหมอด้วยค่ะ ระหว่างใช้หน้าลื่นดีมาก แต่ตอนนี้ไม่ใช้หน้าไม่ลื่นๆเนียนๆแล้วค่ะ ยาที่หมอให้ก็พวกละลายหัวสิว ลดสิว ลดอักเสบ แล้วก็ว่านหาง)
หรือว่าเลเซอร์แรงไปไหมคะ เราควรเลิกทำไปเลยไหม เราไม่เสียดายตังค์ที่จ่ายไปนะถ้ามันทำให้หน้าแย่ หรือครีมตัวไหนไม่ดีบอกเราหน่อยนะ
มีวิธีกอบกู้ผิวหน้าที่เป็นหลุมตื้นๆไหมคะ แค่ทานวิตามินพอไหม มีครีมตัวไหนแนะนำบ้างคะ
เรื่องสิว ทั้งๆที่เราทางยา acnotin อยู่ ทำไมเรายังเป็นสิวผดเล็ดๆเหมือนสิวอุดตันคะ เราแพ้อากาศหรือฝุ่นหรือเปล่า สักเกตุได้จากอะไรบ้างคะ เราไม่รู้เลยกินยาแก้แพ้บ่อยมากๆ
สุดท้ายแล้วค่ะ เวลาเราทาครีมควรทาแป้งทับไหมคะ มันเหนียวๆ ปล่อยให้มันเหนียวๆหรือทาแป้งไปเลย อย่างไหนจะดีกว่ากัน กลัวทาแป้งแล้วอุดตัน แต่พอไม่ได้รู้สึกว่าหน้าติดฝุ่นมากค่ะ
ปล. สิวที่เราเป็นก่อนกินยาก็ไม่ใช่สิวอักเสบค่ะ เป็นสิวนูนๆผสมอุดตัน
ปัญหาสิวและผิวหน้า
อยากจะสอบถามผู้รู้ หรือใครก็ตามที่เจอปัญหาแบบเดียวกันหรือคล้ายๆกันสักหน่อยค่ะว่า แก้ไขปัญหาเหล่านี้อย่างไร
เริ่มจากปัญหาเลยนะคะ
1. เรามีปัญหาสิวผด ไม่แน่ใจว่ามาจากอาการแพ้หรือไม่ แต่เรากิน แอคโนตินเอ 10 มก. วันเว้นวันค่ะ (เรากินแบบทุกวันมานานประมาณปีนึง ตอนนี้อยู่ในช่วงเลิกทานค่ะ ค่อยๆลดโดสยา)
2. รอยสิวที่เคยเป็นมาเนิ่นนานช่วงก่อนเรากินยาแอคโนติน มันยุบตัวค่ะ กลายเป็นหลุมตื้นๆ ภายในวันเดียวเองอะ ตื่นมาตกใจเลย ซึ่งปกติแล้วเราไม่เคยเป็นหลุมสิวแบบนี้มาก่อน
อันนี้เป็นรายชื่อครีมที่เราใช้ทั้งหมดค่ะ
Eucerin ชุดรักษาสิว ใช้ตั้งแต่ปลายปีที่แล้วจนกลางปีนี้ค่ะ
NIVEA Day n Night ใช้ช่วงกลางปีถึงปลาย กย
Bioderma ฝาชมพู เช็ดหลังล้างหน้าเช้าเย็น ใช้ทุกวันตั้งแต่ช่วงกลางปีค่ะ
Lancome สีฟ้าเขียวๆ ทั้งเซ็ต เริ่มใช้ช่วง ตค
RJK สีเหลือง ชมพู แล้วก็เทา เริ่มใช่ช่วง ตค
HadaLabo สีขาว เริ่มใช้ ตค (เราเคยใช้เมื่อปีก่อนเหมือนกันค่ะ)
HadaLabo Cleancing Oil เราใช้มาหลายปีมากๆแล้วค่ะ
Clinique Moisture Surge เริ่มใช่ พย
(ไม่พบการแพ้ใดๆ คิดว่างั้นค่ะ)
ยาที่ใช้
Acnotin 10mg วันเว้นวัน
วิตามิน C 2000mg ทุกวัน
Zing ทุกวัน
ยาแก้แพ้ เกือบทุกวัน (เราเป็นภูมิแพ้ฝุ่นและอากาศ อย่างหนัก)
เรารักษาหน้าด้วยค่ะกับคลีนิค ไม่ขอเอ่ยชื่อ
1. รักษาสิวด้วยแสงสีฟ้า และกรดผลไม้ (เราเคยทำอันนี้ค่ะ ตอนนั้นดีมากๆๆ แต่ตอนนี้หน้าเราแย่ อาจเป็นเพราะหน้าเราเอง T______T)
2. เลเซอร์รอยสิว (อันนี้ไม่เคยทำ)
ปล. เราไม่ใช้ยาที่หมอสิวให้เลยค่ะ เพราะเรากลัวว่าจะเกี่ยวกับรอบสิวที่ยุบตัวของเรา (หน้าเรายุบหลังจากหาหมอสิว แต่เราไม่กล่าวหานะ อาจจะเป็นที่หน้าเราเองก็ได้ค่ะ ถึงได้ให้รายละเอียดยาและครีมทุกตัวที่เราใช้)
ทีนี้เราสงสัยว่าเราควรจะทำยังไงกับหน้าเราดีคะ เรากลุ้มใจมากเลย
มีครีมตัวไหนทำให้หน้าเรายุบได้บ้างไหมคะ เราไม่อยากตำหนิยาหมอนะเพราะครีมบางตัวให้นานๆอาจจะสะสมทำให้หน้ายุบ (รอยสิวยุบหลังจากการทำหน้าครั้งแรกประมาณ 5 วัน เป็นช่วงที่เราใช้ยาหมอด้วยค่ะ ระหว่างใช้หน้าลื่นดีมาก แต่ตอนนี้ไม่ใช้หน้าไม่ลื่นๆเนียนๆแล้วค่ะ ยาที่หมอให้ก็พวกละลายหัวสิว ลดสิว ลดอักเสบ แล้วก็ว่านหาง)
หรือว่าเลเซอร์แรงไปไหมคะ เราควรเลิกทำไปเลยไหม เราไม่เสียดายตังค์ที่จ่ายไปนะถ้ามันทำให้หน้าแย่ หรือครีมตัวไหนไม่ดีบอกเราหน่อยนะ
มีวิธีกอบกู้ผิวหน้าที่เป็นหลุมตื้นๆไหมคะ แค่ทานวิตามินพอไหม มีครีมตัวไหนแนะนำบ้างคะ
เรื่องสิว ทั้งๆที่เราทางยา acnotin อยู่ ทำไมเรายังเป็นสิวผดเล็ดๆเหมือนสิวอุดตันคะ เราแพ้อากาศหรือฝุ่นหรือเปล่า สักเกตุได้จากอะไรบ้างคะ เราไม่รู้เลยกินยาแก้แพ้บ่อยมากๆ
สุดท้ายแล้วค่ะ เวลาเราทาครีมควรทาแป้งทับไหมคะ มันเหนียวๆ ปล่อยให้มันเหนียวๆหรือทาแป้งไปเลย อย่างไหนจะดีกว่ากัน กลัวทาแป้งแล้วอุดตัน แต่พอไม่ได้รู้สึกว่าหน้าติดฝุ่นมากค่ะ
ปล. สิวที่เราเป็นก่อนกินยาก็ไม่ใช่สิวอักเสบค่ะ เป็นสิวนูนๆผสมอุดตัน