ใครมีวิธีแก้ง่วงในคาบเรียนมั่งครับ?

คือเป็นคนที่กินข้าวหรืออะไรก็แล้วแต่ สักพักก็จะเริ่มง่วงครับ คือไม่กินก็ไม่ได้อ่าหิว แต่มันมีปัญหาตรงที่หลับในคาบเรียนอาครับ ซึ่งเรียนก็เป็นแบบบรรยาย จะเลคเชอร์ก็ไม่ทัน ก็จะมีอัดเสียงอาจารย์ไว้ฟังบ้า

ตามหัวข้อเลย ครับ คือแบบว่า ปกติเห็นรุ่นพี่คนอื่นแบบนอนหลับตีสองตีสามตื่นมาโรงเรียนหกโมงโดยไม่ง่วงเลยได้ยังไง ผมนอนตั้งแต่สี่ทุ่มครึ่งตื่นไปเรียนยังหลับในคาบเลยครับ T^T

อยากถามเพื่อนๆว่าใครไม่เคยแอบหลับในเวลาเรียนบ้าง เราเป็นคนที่ชอบหลับในเวลาเรียนตลอด เวลาครูสอนก็แบบนั่งสัปหงกแล้วก็จะเรียนไม่รู้เรื่อง คาบไหนครูดุหน่อยก็ต้องฝืนแต่ก็ฝืนไม่ได้ซักทีก็ต้องแอบหลับตลอด แต่

พอว่างไม่มีอะไรทำ ก็ง่วงเผลอหลับยิ่งนายไม่อยู่ยิ่งไปกันใหญ่

วันนี้มีเรียนคณิตศาสตร์คาบเช้าคาบแรกเลย ปกติเป็นคนนอนดึกแล้วต้องตื่นแต่เช้า ก็เลยรู้สึกง่วงๆเหมือนยังไม่ตื่น บวกกับนั่งฟังอาจารย์อธิบาย แสดงวิธีทำโจทย์ให้ดูอยู่ คิดว่าอาจารย์คงไม่สนใจ ไม่ไหวแล้ว ตาจะป

จากการที่ได้พบว่า เด็กนักเรียนไทยส่วนใหญ่ชอบหลับในห้องเรียน จึงสืบปัจจัยสาเหตุที่เด็กต้องมานอนในห้องเรียนดังนี้ 1.ง่วงมาจากที่บ้าน เนื่องจากต้องตื่นเช้ามาโรงเรียนทุกๆวัน อาจทำให้ในตอนเช้าหลับได้ไม่ยา

คือเราเกิดอาการง่วงในเวลา14.00น.และตื่นอีกทีเวลา18.00น. บ่อยครั้งจึงทำให้เรานอนไม่หลับและง่วงในเวลาเช้า นอนไม่หลับจนถึงตี5และเราต้องตื่นไปโรงเรียนทุกเช้าจึงทำให้เราง่วงมากจนบ่างครั้งเรางีบหลับในเวลาเร

คือหนูเป็นนักเรียนค่ะอยู่มอ2ตั้งแต่่เปิดเทอมมารู้สึกว่าตัวเองง่วงนอนเก่งมากหลับในคาบเรียนตลอดนั่งรถประจำก็หลับกลับมาถึงบ้านก็ต้องหลับก่อนที่ตะไปอาบน้ำไม่งั้นหลับยาวเลยค่ะเป็นแบบนี้วันส่งผลกระทบให้หนูม

คือเราเป็นคนนอนดึก เลยหลับในคาบเรียนบ่อยๆ แล้วโดนครูจับได้ หลังจากนั้นเราก็รีบนอนให้ไว แต่ก็ยังหลับในคาบอยู่ดี มีวิธีแก้ปัญหามั้ยคะ?