ทำยังไงให้หายหลังค่อมดีคะ ใครมีวิธีดีๆมาแชร์ให้หน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ อยากขอแชร์ประสบการณ์ที่ตัวเองได้ลองทำมาจากหลายวิธีที่เคยทำแล้วไม่ได้ผลอาจจะเป็นเพราะตัวเองไม่อดทนและมีวินัยมากพอค่ะ จากวิธีแรกสุดไม่ต้องเสียเงินซื้ออะไรเลยค่ะ คือการพยายามสำรวจตัวเองอยู่ตลอ

เราเป็นคนบุคลิกภาพไม่ดีเลยค่ะ เดินหลังค่อมมากจนคอยื่นไปด้านหน้า รู้สึกไม่สง่าผ่าเผยเลยค่ะ ส่วนตัวอาจเป็นคนไม่มั่นใจในตัวเองด้วยมั้งคะ ชอบก้มหน้าก้มตาบ่อยๆ เคยอ่านในกระทู้เก่าๆ มีคนแนะนำให้ออกกำลังกายส

คือเราเป็นคนที่เดินหลังค่อมตลอดเลย แม่เราจะชอบบอกบ่อยๆว่า บุคลิกไม่ดี เดินหลังค่อม แบบนี้ดูไม่ดี หรืออะไรทำนองนี้;; เราเป็นพวกเก็บตัวอยู่แล้ว แต่3เดือนมานี้เราทำงานมีเงินใช้ ก็อยากจะซื้อเสื้อผ้าใหม่ๆ

เลี้ยงน้องแมวตัวผู้ อายุได้ 1 ขวบแล้วค่ะ แต่ว่ามีปัญหาคือน้องชอบมาฉี่ใสตะกร้าผ้า หรือเสื้อผ้าเรา ขอท้าวความก่อนว่าได้พาน้องมาอยู่ที่กรุงเทพเพราะว่าแฟนติดภารกิจไม่สามารถเลี้ยงน้องได้ เราพาน้องมาอยู่ได้

ตามคำถามด้านบนเลยค่ะ เราถูกส่งชื่อให้เล่นโยคะ ซึ่งเราไม่เคยเล่นโยคะ รวมถึงไม่ชอบออกกำลังกายสุดๆ และเราไม่มั่นใจเวลาแต่งกาย เราเห็นชุดแล้วเราไม่กล้าใส่ เพราะเล่นโยคะกันกลางแจ้งใกล้ๆทะเล  เราขาดคว

สำหรับเรานะคะมีอยู่ 4 แบบที่ถูกใจเรามากชอบที่สุด 1.ชุดไทยบรมพิมาน (มันสวยมากค่ะเรียบหรูดูสง่ามาก) 2.ชุดไทยจักรพรรดิ(อันนี้ เรา คิดว่าเมื่อเทียบกับชุดไทยจักรีอันนี้ดูสวยมากค่ะไม่รู้นะคะเพราะอะไรดูจากล

ผมเป็นคนหลังค่อมอ่ะครับ อยากจะหาซื้อเสื้อดีดหลังมาใส่ซะหน่อย ไม่ทราบว่าหาซื้อได้ที่ไหนบ้างอ่ะครับ?