การเตรียมสาละลาย

สวัสดีค่ะ พอดีว่าจะขอคำแนะนำ สูตร และช่วยสอนวิธีการเตรียมสารละลาย คือเราไม่ค่อยเก่งคำนวน และเพิ่งหัดทำการทดลองค่ะ รบกวนด้วยนะค่ะ คือว่าเราต้องเตรียมสารละลายสีย้อม metylene blue สูตรคือ C16 H18N3ClS.2H2O = 355.89(ดูในผลิตภัณฑ์) เราต้องการเตรียมสารละลาบที่มีความเข้มข้น 100 mg/l แต่เตรียม 500 ml อยากจะทราบว่าต้องใช้ผงสีเมทิลีนบลูกี่กรัม (ช่วยอธิบายโดยระเอียด) เพราะว่ามันสำคัญจิงๆ เราไม่เก่งคำนวน แต่ได้งานนี้มาทำ รบกวนด้วยนะค่ะ