ทุกคนทำยังไง ถ้าไม่สามารถระบายความในใจเรื่องราวต่างๆปัญหาต่างๆให้ใครฟังได้เล

เวลาเจอกับปัญหาที่แก้ไม่ได้ มืดแปดด้าน ต้องทนทุกข์เก็บความรู้สึกเอาไว่คนเดียว  

ไม่สามารถบอกหรือปรึกษาระบายความรู้สึกได้จริงๆ กับใครได้จริงๆ ทุกคนทำยังไงกันคะ


พ่อกับแม่ ของดิฉัน ปกติแล้วดิฉันจะไม่สามารถปรึกษาระบายความรู้สึกหรือเล่าความรู้สึกอะไรกับท่านอยู่แล้ว จะคิดเองทำเองตลอด  เพราะท่านมีเรื่องต้องคิดเยอะ แต่เรื่องต่างๆที่เป็นปัญหาดิฉันจะหาทางออกเองทุกครั้ง และเก็บเอาไว้ และทุกครั้งที่ดิฉันเริ่มจะเผยความรู้สึกต่างๆหรือความสับสนกับปัญหาออกมา ท่านจะรีบเปลี่ยนเรื่องทันที ดิฉันเข้าใจ เป็นแบบนี้มาตลอดแต่รักกันดี ท่านสนับสนุนและถ้าดิฉันผิดอะไรท่านก็ให้อภัย แต่บางทีท่านก็ต้องเสียใจที่ดิฉัน ผ่านปัญหาไม่ได้ เช่นตอนนี้ มันหนักเกิน (แต่ก็ไม่ได้ให้ท่านรู้ว่าเรารู้สึกยังไง คิดยังไง ท่านจะเครียด เลยปล่อยให้เวลาช่วยอยู่ตอนนี้ค่ะ)

เพื่อน ดิฉันไม่สามารถเล่าให้เพื่อนฟังได้ เพราะ เค้าก็คงไม่เข้าใจดิฉันเท่าไรนีกเป็นปัญหาชีวิตส่วนตัวมากๆหลายๆอย่าง

แฟน ดิฉันไม่มีในตอนนี้ และคิดว่าน่าจะจัดการกับตัวเองให้ได้ก่อน

ดิฉัน พยายามใจเย็น ค่อยๆคิด อดทนกับปัญหา มีสติ หาอะไรทำไม่ให้มาคิด แค่ปัญหายังคงอยู่เต็มหมด ต้องเก็บเอาไว้เองตลอด

ทุกคนเป็นกันบ้างมั้ย
และทำยังไง ถ้าไม่สามารถระบายความในใจเรื่องราวต่างๆปัญหาต่างๆให้ใครฟังได้เลย