คำกล่าวที่ว่าเวลาจะช่วยให้เราลืมคนที่เรารัก แต่ทำไมทำยังไงก็ลืมไม่ได้เสียทีครับ

ถ้าคุณอยากลืมลองหาเหตุผลที่คุณควรจะหยุดให้ความสำคัญกับเรื่องนั้น  ควรเป็นเหตุผลที่โดนใจคุณ  คุณยึดติดแล้วมีความสุช   เช่น  เรื่องมันจบไปแล้ว  คุณจะเป็นคนที่ไม่คิดถึงอดีตอีก  มองไปข้างหน้าแล้วใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบัน    คุณคิดว่านี่คือการใช้ชีวิตที่ดี    การที่คุณยังยึดติดอยู่กับเรื่องเดิมๆไม่ทำให้อะไรเปลี่ยนไปนอกจากความรู้สึกที่เกิดขึ้นกับตัวคุณ   หากคุณสามารถควบคุมตัวเองไม่ให้สนใจอดีตอีก  คุณจะภูมิใจที่ตัวเองเลือกกำหนดชีวิตของตัวเองมากกว่าที่จะคล้อยตามสถานการณ์    ควบคุมความคิดตัวเองไม่ให้คิดถึงเรื่องนี้อีก  หากเริ่มคิดถึงก็ให้บังคับตัวเองให้หยุด  จากนั้นคิดถึงอนาคตที่ชีวิตเรายังไปได้อีกไกล  ยังมีโอกาสเจอความสุข  สิ่งดีๆอีกมากมายในชีวิต  เราไม่จำเป็นต้องยึดติดกับอดีตเพราะชีวิตยังมีโอกาสอีกมากมาย    พอไม่คิดถึงติดต่อกันนานๆจะเกิดเป็นความเคยชินที่ไม่มีเรื่องในอดีตเข้าาเกี่ยวข้อง    เท่ากับเราจะลืมเรื่องในอดีตไป