ช่วงว่างงาน ทำอะไรแก้เบื่อ กันบ้างทุกคน

คือผมมีอาการวิตกกังวง คิดมากกับการว่างงาน เลยรู้สึกเบื่อๆชีวิต ไม่รู้จะไปทางไหนดี แล้วจู่ๆวันนึงผมเครียดหนักเพิ่มไปอีก ทะเลาะกับแม่ เลยร้องไห้หนักมาก เลยตัดสินใจไปหาหมอจิตแพทย์ หมอวินิจฉัยว่ามีอาการโร

เรื่องบางเรื่องมัน:)ก็ไม่ได้เกี่ยวอะไรกับตลาดบ้านเราเลย นักวิแคะก็เอามาพูดจังเลย บอกซื้อบ่างขายบ่าง ถ้าเราซื้อมันขายถ้าเราขายมันซื้อ ขอกข่าวร้ายสารพัดกังวนแนะนำขายพอขายปุ๊บมันซื้อ บางทีก็ออกข่าวดีคลาย

คือเราคิดว่าเราไม่ได้เป็นอะไรแบบนั้น แต่เพื่อนเราบอกคือเพื่อนเราบอกว่าเราดูเครียดเกินไป ดูทำอะไรแบบผู้ใหญ่ ดูเรียนหนัก คิดไปเอง คือเรารู้สึกว่าเราไม่ได้คิดไปเอง เรารู้สึกว่าเพื่อนไม่มีใครต้องการเรา คื

มันเรียกว่าอะไร สมองเราต้องการนอนและอยากนอนเพื่อรักษาร่างกาย แต่อีกส่วนหนึ่งกระวนกระวายอยากลุกขึ้นมาทำอะไรสักอย่างที่ยังทำไม่เสร็จหรือทำค้างใว้ให้เสร็จในคืนนี้เลย มันต้องทำเดี่ยวนี้ไม่งั้นจะไม่ทันการ

เราอายุ 22 เรียนอยู่ค่ะ แล้วตั้งแต่ปี1- 4 เริ่มสังเกตุตัวเองว่าอยู่ๆก็วิตกกังวน นอนไม่หลับ กังวนเรื่องที่ยังมาไม่ถึง ร้อนใจ สับสน วิตก อาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นเมื่อ มีงานเยอะ อยู่ในสถานการณ์ที่บีบบังคั

สวัสดีค่ะ พอดีช่วงนี้เครียดมาก เครียดน้อย เครียดสะสม พึงจะมาเป็นนี่หละค่ะ ก็เลยรู้เลยว่าความเครียดที่แท้จริงมันเป็นยังไงค่ะ เป็นจนป่วย จนเริ่มเบื่ออาการไปเอง ผลกระทบเยอะมากเลยค่ะ บางทีเราผ่อนคลายนั่งเ

เราอยากรู้ว่ายาคลายเครียดมันมีกลไกในการออกฤทธิ์ยังงัยกับร่างกาย

สวัสดีค่ะตอนนี้อายุ 24 ตอนนี้รู้สึกล่องลอย ไม่รู้จะเอายังกับชีวิต มองดูคนรอบข้างที่เขาเติบโต มีเพื่อนดีๆ สังคมดีๆ น้อยใจกับชีวิต แต่ก็รู้สึกว่าชีวิตตัวเองไม่ได้แย่ขนาดนั้น เหมือนมันเป็นความรู้สึกที่

จะสมัค ทหารเกณฑ์ ทบ /ทอ ผมสมัคยื่น ปวช 1 ปี สามารถ สมัคสอบ นายสิบ ทบ หรือ จ่าอากาศ ทอ ได้หรือไม่ ผมสมัคยื่น ปวช เพราะปีนี้ 2560 ผ่อนผัน บวชให้พ่อแม่ ครับ เลยกังวนกลัวว่าจะสมัคสอบไม่ได้ แล้วระหว่าง ทบ

ฝันว่าเพื่อน ตาย และแฟนตายในเวลาค่อนแจ้ง ฝันแบบนี้หมายความว่าไงคะอดวิตกกังวนไม่ได้จริงๆ